гигиена зрения

Два брата живут рядом, А друг друга не видят.

Зеленый и желтый цвета понижают внутриглазное давление, делают его устойчивым;
Красный

тема урока : Гигиена зрения. Предупреждение глазных заболеваний.
Девиз урока : «Беречь,

Проблемный вопрос: «Зачем нам такие плоды цивилизации как книги, телевизор, компьютер,

Самые распространенные нарушения зрения – это близорукость, дальнозоркость.

для улучшения зрения –

Так видит мир близорукий человек

Ученые доказали, что многократно повторяющиеся одинаковые геометрические рисунки отрицательно влияют на

Дальтонизм - неспособность правильно определять те или иные цвета,
может иметь

Стремление чрезмерно приблизить рассматриваемый предмет к близоруким глазам, чтобы сделать его

Глаукома – повышение внутриглазного давления с повреждением зрительного нерва.
Причина –

Конъюктивит – острое воспаление слизистой оболочки глаз.
Причины – попадание микробов,

Ячмень – гнойное воспаление сальной железы края века.
Вызывается гноеродными бактериями.

Ушибы ,ранения, термические и химические ожоги очень опасны
для глаза, так

1.Чаще получают травмы глаз мальчики.
2.Подобные ЧП чаще происходят на улице.
3.Пики

ГИМНАСТИКА для глаз

1. «Вращение»
He двигая головой, начинайте вращать
глазами сначала

2. «Моргание»
Поморгайте, быстро и
сильно сжимая
веки.
Как можно
больше и

3. «Во все стороны»
Не поворачивая головы,
двигайте глазами
вверх-вниз,
вправо-влево.
По 10-

3. «Пальчик»
Прижмите палец к переносице и
посмотрите на него.
Затем медленно

4. «Сон»
А теперь закройте глаза и расслабьтесь, будто
собираетесь спать.
Подумайте

Б У Д Ь Т Е З Д О Р О

1.Выполнение домашних заданий должно проходить в специально оборудованном месте.
2.Свет должен падать

Берегите глаза от слишком яркого света.
От солнечного света защищайте глаза

У младших школьников способность к четкому различению
предметов нарушается через 20

Почему при длительной работе человек испытывает боль в глазах и общую

85% информации
человек получает
через орган зрения.
В составе черепномозговых

Не злоупотребляйте просмотром телепередач.
Через 60 мин их непрерывного просмотра наступает

Инородное тело из глаза необходимо удалять, завернув веко, чистыми руками, чистым

Для сохранения остроты зрения необходимо использовать в пищу продукты, содержащие витамин

при осуществлении
сварочных работ

Правильно используйте косметику для глаз.

Влияние алкоголя, курения на зрение

Алкоголь и курение
пагубно сказывается
на

Ответ на проблемный вопрос.
Не телевизор или компьютер, сами по себе, негативно

Тест № 1. Выбери один наиболее правильный ответ:
1.Почему дальнозоркость чаще развивается