Мышечная система человека

Август 5, 2022

Главная
Биология
Мышечная система человека

Содержание

2. Мышцы человека Всего в теле человека около 600 скелетных мышц, которые составляют 40% всего веса тела.
3. Мышцы, мускулы (musculi) – органы тела, состоящие из мышечной ткани, способной сокращаться под влиянием нервных импульсов.
5. Скелетные (соматические) мышцы
6. Строение и виды мышц У взрослого человека составляют 40% от массы тела, насчитывается около 600 скелетных
7. Строение и виды мышц Мышцы и группы мышц окружены соединительнотканными оболочками - эпимизием, или фасцией, группы
8. Строение и виды мышц Форма мышц разнообразна: длинные, короткие, широкие, двуглавые, трехглавые и другие. Мышцы-антагонисты обеспечивают
9. Поперечнополосатые скелетные волокна Скелетное мышечное волокно имеет форму цилиндра длиной до 40 мм, диаметром до 0,1
10. Поперечнополосатые скелетные волокна Поперек волокна проходит система трубочек, Т-система, связанная с сарколеммой и цистернами саркоплазматического ретикулума,
11. Поперечнополосатые скелетные волокна Миофибриллы состоят из двух типов нитей, из белка актина - тонких и из
12. Поперечнополосатые скелетные волокна Это представление получило название теории зубчатого колеса. В 1954 году было показано что
13. Поперечнополосатые скелетные волокна
14. Поперечнополосатые скелетные волокна Молекулы миозина имеют хвост и две головки. Актиновая нить (F-актин, фибриллярный) образована двумя
15. Сокращение мышц Мышечные волокна изолированы от соседних, при этом они сокращаются по принципу "все или ничего",
16. Тропомиозин и тропонин В продольных бороздах F-актина лежат нитевидные молекулы тропомиозина, состоящие из палочковидных молекул, соединенных
17. Двигательные единицы Комплекс, включающий один мотонейрон и иннервируемые мышечные волокна, называют двигательной единицей (ДЕ), или нейромоторной
18. Энергия для работы мышц - АТФ Синтез АТФ для работы мышц осуществляется тремя путями: За счет
19. Функционально мышцы подразделяют на: - произвольные Состоят из поперечнополосатой мышечной ткани и сокращаются по воле человека
20. Основные поверхностные мышцы
21. Приведение Вращение наружу Отведение Вращение внутрь сгибание разгибание Функция мышц зависит от мест их прикрепления
22. Некоторые соматические мышцы выполняют в организме функции, не связанные с движениями частей скелета. Эти мышцы имеют
23. Классификация мышц По функциям Сгибатели и разгибатели Приводящие и отводящие Супинаторы и пронаторы Вдоха и выдоха
24. Классификация мышц 2. По расположению Мышцы головы Мышцы шеи Мышцы туловища Мышцы конечностей
25. Мимические: лобная, височная, круговые мышцы глаз, рта, мышца смеха. Жевательные: прикрепляются к нижней челюсти по четыре
26. Прикреплены к коже лица. Они нужны для выражения эмоций и для речи. Мимические мышцы
27. Мышцы шеи
28. Глазодвигательные мышцы Эти мышцы обеспечивают движения глазного яблока.
29. Мышцы языка, гортани, глотки и начального отдела пищевода участвуют в глотании. Мышцы языка и гортани нужны
30. Разделяет грудную и брюшную полости. Вместе с межреберными мышцами обеспечивает дыхание. Диафрагма
31. Мышцы тазового дна Поддерживают органы таза. Круговые волокна этих мышц охватывают прямую кишку и мочеиспускательный канал,
32. Мышцы туловища Мышцы верхней конечности: дельтовидная, двуглавая, трехглавая, мышцы предплечья, кисти. Нижней: ягодичная, четырехглавая мышца бедра,
33. Мышцы верхней конечности: дельтовидная, двуглавая, трехглавая, мышцы предплечья, кисти. Нижней: ягодичная, четырехглавая мышца бедра, портняжная, икроножная,
34. Мышцы в живом организме никогда, даже при покое, не бывают полностью расслаблены, они находятся в состоянии
35. У человека хорошо развиты мышцы, удерживающие тело в разогнутом (вертикальном) положении. При расслаблении этих мышц тело
36. Мышцы выполняющие одни и те же движения, называют синергистами, а противоположное - антагонистами. Работа мышц антагонистов
37. Работа мышц Статическая приводит к более быстрому утомлению Динамическая A = F * S Величина работы
38. Если сокращаются мышцы сгибатели, в ЦНС происходит торможение нейронов, вызывающих сокращение мышц-антагонистов и они расслабляются. Утомление
39. Для более быстрого восстановления работоспособности благоприятен не полный покой, а интенсивная работа другой группы мышц. Иван
40. Тонус – состояние длительного удерживаемого незначительного напряжения мышц. Гиподинамия – малоподвижный образ жизни. Атрофия – потеря
41. При длительном сокращении наступает постепенное снижение работоспособности мышц. Такое состояние носит название мышечного утомления.
42. Гигиена ОДС
43. а- нормальная осанка; б- кифотическая осанка (круглая спина, сутулая спина); в- плоская спина; г- плосковогнутая спина;
44. Неправильная осанка Затрудняет работу лёгких, Сердца… Уменьшается снижается обмен веществ Появляются головные боли, повышается утомляемость
45. Формирование осанки Равномерное упражнение и гармоническое развитие всех мышечных групп Правильно подобранная мебель для занятий и
47. Каждая стопа состоит из 26 костей, соединенных между собой при помощи связок и мышц, а также
48. Уже в начале заболевания, можно заметить некоторые симптомы: Быстрая утомляемость при ходьбе. Боли в стопах и
49. постоянная головная боль искривление позвоночника(сколиоз или скифосколиоз) защемление межпозвонковых дисков деформация стопы ( вырастание «болезненной косточки»
50. Здоровая стопа – путь к здоровью На подошве стопы находятся нервные окончания, которые посылают нервные импульсы
51. Повторение
52. К мышцам, не связанным с костями относятся (_). Двуглавая мышца двумя головками прикрепляется к (_). Скелетная
54. Скачать презентацию

Слайд 2

Мышцы человека
Всего в теле человека около 600 скелетных мышц, которые

составляют 40% всего веса тела.
У новорожденных и у детей мышцы составляют не более 20-25% веса тела, а в старости их доля уменьшается до 25-30%
от веса тела.

(musculi)

Слайд 3

Мышцы, мускулы (musculi) – органы тела, состоящие из мышечной ткани, способной

сокращаться под влиянием нервных импульсов.

Слайд 4

Слайд 5

Скелетные (соматические) мышцы

Слайд 6

Строение и виды мышц
У взрослого человека составляют 40% от массы тела,

насчитывается около 600 скелетных мышц. В мышце различают утолщенную среднюю часть - брюшко. Прикрепляется мышца с помощью сухожилий к неподвижной (головка мышцы) и подвижной (хвост мышцы) части скелета.

Слайд 7

Строение и виды мышц
Мышцы и группы мышц окружены соединительнотканными оболочками -

эпимизием, или фасцией, группы мышечных волокон окружает перимизий, соединительная ткань между волокнами - эндомизий.

Слайд 8

Строение и виды мышц
Форма мышц разнообразна: длинные, короткие, широкие, двуглавые, трехглавые

и другие.
Мышцы-антагонисты обеспечивают движение в суставах (сгибатели и разгибатели, приводящие и отводящие, вращатели).
Мышцы, выполняющие движение в одном направлении - синергисты.

Слайд 9

Поперечнополосатые скелетные волокна
Скелетное мышечное волокно имеет форму цилиндра длиной до 40

мм, диаметром до 0,1 мм. Снаружи покрыты сарколеммой, цитоплазма - саркоплазма. В ней очень много митохондрий и сеть внутренних мембран - саркоплазматический ретикулум.

Слайд 10

Поперечнополосатые скелетные волокна
Поперек волокна проходит система трубочек, Т-система, связанная с сарколеммой

и цистернами саркоплазматического ретикулума, образующая триады. В триадах происходит передача возбуждения на мембраны цистерн и высвобождение Са2+. Вдоль мышечного волокна тянется в среднем 2500 миофибрилл.

Слайд 11

Поперечнополосатые скелетные волокна
Миофибриллы состоят из двух типов нитей, из белка актина

- тонких и из миозина - толстых. Актиновые нити закреплены на полоске Z, их концы заходят в промежутки между миозиновыми нитями. При сокращении волокна нити не укорачиваются, актиновые нити вдвигаются между миозиновыми.

Слайд 12

Поперечнополосатые скелетные волокна
Это представление получило название теории зубчатого колеса.
В 1954 году

было показано что зона А оставалась постоянной в расслабленном и сокращенном саркомере. Саркомер способен укорачиваться на 30% от своей длины.

Слайд 13

Поперечнополосатые скелетные волокна

Слайд 14

Поперечнополосатые скелетные волокна
Молекулы миозина имеют хвост и две головки. Актиновая нить

(F-актин, фибриллярный) образована двумя спиральными тяжами глобулярного (G-актина), как две нитки бус.

Слайд 15

Сокращение мышц
Мышечные волокна изолированы от соседних, при этом они сокращаются по

принципу "все или ничего", т.е. волокно сокращается с максимальной для него силой, если возбуждение достигло порогового уровня.
Степень сокращения зависит от числа сократившихся волокон. Возбуждение на мышцы-синергисты идет от моторной зоны лобной доли, передается с помощью нисходящих путей на соответствующие сегменты спинного мозга, затем по двигательным нейронам на нервно-мышечные соединения, медиатор АХ.

Слайд 16

Тропомиозин и тропонин
В продольных бороздах F-актина лежат нитевидные молекулы тропомиозина, состоящие

из палочковидных молекул, соединенных вместе.
К каждой молекуле присоединен тропонин - белок, состоящий из 3 субъединиц - Т, С, I.
Т - способен связывает тропонин с тропомиозином, С - связывается с Са2+, I - ингибирует взаимодействие между актином и миозином.

Слайд 17

Двигательные единицы
Комплекс, включающий один мотонейрон и иннервируемые мышечные волокна, называют двигательной

единицей (ДЕ), или нейромоторной единицей (НМЕ).
ДЕ отличаются строением и функциональными особенностями и делятся на

Медленные, красные, малоутомляемые мышечные волокна:
Окружены богатой капиллярной сетью;
Повышенное содержание миоглобина;
Много митохондрий, мало гликогена;
Высокая выносливость.

Быстрые, белые, быстроутомляемые мышечные волокна:
Капиллярная сеть развита слабо;
Миоглобина мало, мало митохондрий, много гликогена;
Низкая выносливость;
Волокна более толстые и содержат больше миофибрилл, обладают большей силой.

Слайд 18

Энергия для работы мышц - АТФ
Синтез АТФ для работы мышц осуществляется

тремя путями:
За счет переноса фосфатной группы на АДФ с креатинфосфата (у спринтеров и штангистов), но запасов креатинфосфата хватает лишь на 5-10 сек;
За счет гликолиза, разрушения глюкозы до молочной кислоты (при беге на средние дистанции);
Аэробное окисление глюкозы и жирных кислот. При этом из молекулы глюкозы образуется 38 молекул АТФ, а при окислении молекулы жирной кислоты – около 128 молекул АТФ. Это наиболее типичный способ энергообеспечения скелетных мышц.

Слайд 19

Функционально мышцы
подразделяют на:
- произвольные
Состоят из поперечнополосатой мышечной ткани

и сокращаются по воле человека (произвольно).
Это мышцы головы, туловища, конечностей, языка, гортани и др.
непроизвольные
Состоят из гладкой мышечной ткани и располагаются в стенках внутренних органов, кровеносных сосудов, в коже.
Сокращения этих мышц не зависят от воли человека.

Слайд 20

Основные поверхностные мышцы

Слайд 21

Приведение
Вращение наружу
Отведение
Вращение внутрь
сгибание
разгибание
Функция мышц зависит от мест их прикрепления

Слайд 22

Некоторые соматические мышцы выполняют в организме функции, не связанные с

движениями частей скелета.
Эти мышцы имеют своеобразную форму, особое расположение и точки прикрепления.
Однако по своему тканевому составу, микроскопическому строению, механизмам работы и способам регуляции они не отличаются от обычных скелетных мышц.

Слайд 23

Классификация мышц
По функциям
Сгибатели и разгибатели
Приводящие и отводящие
Супинаторы и

пронаторы
Вдоха и выдоха
Жевательные и мимические

Мышцы, совершающие одинаковые движения – синергисты.
Мышцы, совершающие противоположные движения – антагонисты.

Слайд 24

Классификация мышц
2. По расположению
Мышцы головы
Мышцы шеи
Мышцы туловища
Мышцы

конечностей

Слайд 25

Мимические: лобная, височная, круговые мышцы глаз, рта, мышца смеха.
Жевательные: прикрепляются

к нижней челюсти по четыре с каждой стороны.

Мышцы головы

Слайд 26

Прикреплены к коже лица. Они нужны для выражения эмоций и

для речи.

Мимические мышцы

Слайд 27

Мышцы шеи

Слайд 28

Глазодвигательные мышцы
Эти мышцы обеспечивают движения глазного яблока.

Слайд 29

Мышцы языка, гортани, глотки и начального отдела пищевода участвуют в глотании.
Мышцы

языка и гортани нужны для речи.

Мышцы головы

Слайд 30

Разделяет грудную и брюшную полости. Вместе с межреберными мышцами обеспечивает

дыхание.

Диафрагма

Слайд 31

Мышцы тазового дна
Поддерживают органы таза. Круговые волокна этих мышц охватывают

прямую кишку и мочеиспускательный канал, образуя замыкатели – сфинктеры.

Слайд 32

Мышцы туловища
Мышцы верхней конечности: дельтовидная, двуглавая, трехглавая, мышцы предплечья, кисти.
Нижней: ягодичная,

четырехглавая мышца бедра, портняжная, икроножная, мышцы стопы.
Мышцы туловища: трапециевидная, широчайшая мышца спины, большая грудная, наружные и внутренние межреберные, диафрагма.

Слайд 33

Мышцы верхней конечности: дельтовидная, двуглавая, трехглавая, мышцы предплечья, кисти.
Нижней: ягодичная, четырехглавая

мышца бедра, портняжная, икроножная, мышцы стопы.
Мышцы туловища: трапециевидная, широчайшая мышца спины, большая грудная, наружные и внутренние межреберные, диафрагма.

Слайд 34

Мышцы в живом организме никогда, даже при покое, не бывают

полностью расслаблены, они находятся в состоянии некоторого напряжения - тонуса.
Мышечный тонус поддерживается редкими импульсами, поступающими в мышцы из центральной нервной системы.
Благодаря мышечному тонусу поддерживается устойчивость и положение .

Слайд 35

У человека хорошо развиты мышцы, удерживающие тело в разогнутом (вертикальном)

положении.
При расслаблении этих мышц тело сгибается под действием силы тяжести .

Работа мышц

Слайд 36

Мышцы выполняющие одни и те же движения, называют синергистами,
а

противоположное - антагонистами.

Работа мышц антагонистов

Слайд 37

Работа мышц
Статическая
приводит к
более быстрому утомлению
Динамическая
A = F * S

Величина работы зависит от силы мышц (F=mg) и их длины.
Сила мышц прямо пропорциональна поперечному сечению всех мышечных волокон данной мышцы.

Слайд 38

Если сокращаются мышцы сгибатели, в ЦНС происходит торможение нейронов, вызывающих сокращение

мышц-антагонистов и они расслабляются.
Утомление – временное снижение работоспособности, наступающее в результате работы. Ведущую роль в утомлении играет не усталость самих
мышц, а утомление двигательных нейронов.

Слайд 39

Для более быстрого восстановления работоспособности благоприятен не полный покой, а интенсивная

работа другой группы мышц. Иван Михайлович Сеченов назвал это "активным отдыхом".
Он изучал зависимость утомления от ритма и нагрузки и заложил основы науки – гигиены труда.
Для достижения максимального объема мышечной работы необходимо подобрать оптимальный ритм и нагрузку.

Слайд 40

Тонус – состояние длительного удерживаемого незначительного
напряжения мышц.
Гиподинамия –

малоподвижный образ жизни.
Атрофия – потеря работоспособности
в результате длительной бездеятельности мышц.

Слайд 41

При длительном сокращении наступает постепенное снижение работоспособности мышц.
Такое

состояние носит название мышечного утомления.

Слайд 42

Гигиена ОДС

Слайд 43

а- нормальная осанка;
б- кифотическая осанка (круглая спина, сутулая спина);
в-

плоская спина;
г- плосковогнутая спина;
д- кифолордотическая осанка (кругловогнутая спина)

Основные типы осанки

Слайд 44

Неправильная осанка
Затрудняет
работу лёгких,
Сердца…
Уменьшается
снижается
обмен веществ
Появляются
головные боли,
повышается утомляемость

Слайд 45

Формирование осанки
Равномерное упражнение и гармоническое развитие всех мышечных групп
Правильно подобранная мебель

для занятий и обувь (для предупреждения плоскостопия)

Режим труда и отдыха

Слайд 46

Слайд 47

Каждая стопа состоит из 26 костей, соединенных между собой при

помощи связок и мышц, а также имеет по 61 рецептору, которые отвечают за работу конкретного органа человека.
Связки – это своеобразные соединительные ленты, которые стягивают при помощи мышц косточки между собой, придавая форму стопе.
На подошвенной поверхности стопы имеется также защитная плотная широкая связка – подошвенный апоневроз.

Строение стопы

Слайд 48

Уже в начале заболевания,
можно заметить некоторые
симптомы:
Быстрая утомляемость при

ходьбе.
Боли в стопах и голенях, усиливающиеся к концу дня.
Пастозность стопы, отечность в области лодыжки.

Слайд 49

постоянная головная боль
искривление позвоночника(сколиоз или скифосколиоз)
защемление межпозвонковых дисков
деформация стопы
( вырастание

«болезненной косточки» на большом пальце)
нарушение кровообращения нижних конечностей, отек и
боль лодыжек
появление изменений в
области коленных суставов

Последствия плоскостопия

Слайд 50

Здоровая стопа – путь к здоровью
На подошве стопы находятся нервные

окончания, которые посылают нервные импульсы в органы, за которые они отвечают.

Восточная медицина, при болях в этих органах можно советует избавиться от них путем массажа этих участков или иглоукалывания.

Слайд 51

Повторение

Слайд 52

К мышцам, не связанным с костями относятся (_).
Двуглавая мышца двумя головками

прикрепляется к (_).
Скелетная мускулатура образована (_).
Сокращение мышечного волокна подчиняется закону: "все или ничего", т.е. (_).
Мышечные волокна в мышце (_), возбуждение, возникшее на одном из них, (_) на соседние.
Регуляция силы сокращения скелетных мышц зависит (_), возбуждающихся в данный момент.
Регуляция сокращения мышц осуществляется с помощью (_) больших полушарий.
Моторная зона находится в (_), впереди от центральной борозды.
Наружная оболочка мышцы – (_), крупные группы мышечных волокон покрыты (_), тонкие пучки мышечных волокон окружены (_).

Повторение

Мышечная система человека

Содержание

Мышцы человека Всего в теле человека около 600 скелетных мышц, которые

Мышцы, мускулы (musculi) – органы тела, состоящие из мышечной ткани, способной

Скелетные (соматические) мышцы

Строение и виды мышцУ взрослого человека составляют 40% от массы тела,

Строение и виды мышцМышцы и группы мышц окружены соединительнотканными оболочками -

Строение и виды мышцФорма мышц разнообразна: длинные, короткие, широкие, двуглавые, трехглавые

Поперечнополосатые скелетные волокна Скелетное мышечное волокно имеет форму цилиндра длиной до 40

Поперечнополосатые скелетные волокнаПоперек волокна проходит система трубочек, Т-система, связанная с сарколеммой

Поперечнополосатые скелетные волокнаМиофибриллы состоят из двух типов нитей, из белка актина

Поперечнополосатые скелетные волокнаЭто представление получило название теории зубчатого колеса.В 1954 году

Поперечнополосатые скелетные волокна

Поперечнополосатые скелетные волокнаМолекулы миозина имеют хвост и две головки. Актиновая нить

Сокращение мышцМышечные волокна изолированы от соседних, при этом они сокращаются по

Тропомиозин и тропонинВ продольных бороздах F-актина лежат нитевидные молекулы тропомиозина, состоящие

Двигательные единицыКомплекс, включающий один мотонейрон и иннервируемые мышечные волокна, называют двигательной

Энергия для работы мышц - АТФСинтез АТФ для работы мышц осуществляется

Функционально мышцыподразделяют на: - произвольные Состоят из поперечнополосатой мышечной ткани

Основные поверхностные мышцы

ПриведениеВращение наружуОтведениеВращение внутрь сгибаниеразгибаниеФункция мышц зависит от мест их прикрепления

Некоторые соматические мышцы выполняют в организме функции, не связанные с

Классификация мышцПо функциям Сгибатели и разгибатели Приводящие и отводящие Супинаторы и

Классификация мышц2. По расположению Мышцы головы Мышцы шеи Мышцы туловища Мышцы

Мимические: лобная, височная, круговые мышцы глаз, рта, мышца смеха. Жевательные: прикрепляются

Прикреплены к коже лица. Они нужны для выражения эмоций и

Мышцы шеи

Глазодвигательные мышцы Эти мышцы обеспечивают движения глазного яблока.

Мышцы языка, гортани, глотки и начального отдела пищевода участвуют в глотании.Мышцы

Разделяет грудную и брюшную полости. Вместе с межреберными мышцами обеспечивает

Мышцы тазового дна Поддерживают органы таза. Круговые волокна этих мышц охватывают

Мышцы туловищаМышцы верхней конечности: дельтовидная, двуглавая, трехглавая, мышцы предплечья, кисти.Нижней: ягодичная,

Мышцы верхней конечности: дельтовидная, двуглавая, трехглавая, мышцы предплечья, кисти.Нижней: ягодичная, четырехглавая

Мышцы в живом организме никогда, даже при покое, не бывают

У человека хорошо развиты мышцы, удерживающие тело в разогнутом (вертикальном)

Мышцы выполняющие одни и те же движения, называют синергистами, а

Работа мышцСтатическая приводит к более быстрому утомлениюДинамическаяA = F * S

Если сокращаются мышцы сгибатели, в ЦНС происходит торможение нейронов, вызывающих сокращение

Для более быстрого восстановления работоспособности благоприятен не полный покой, а интенсивная

Тонус – состояние длительного удерживаемого незначительного напряжения мышц.Гиподинамия –

При длительном сокращении наступает постепенное снижение работоспособности мышц. Такое

Гигиена ОДС

а- нормальная осанка; б- кифотическая осанка (круглая спина, сутулая спина); в-

Неправильная осанкаЗатрудняетработу лёгких,Сердца…Уменьшаетсяснижаетсяобмен веществПоявляютсяголовные боли,повышается утомляемость

Формирование осанкиРавномерное упражнение и гармоническое развитие всех мышечных группПравильно подобранная мебель

Каждая стопа состоит из 26 костей, соединенных между собой при

Уже в начале заболевания, можно заметить некоторые симптомы: Быстрая утомляемость при

постоянная головная больискривление позвоночника(сколиоз или скифосколиоз)защемление межпозвонковых дисковдеформация стопы ( вырастание

Здоровая стопа – путь к здоровью На подошве стопы находятся нервные

Повторение

К мышцам, не связанным с костями относятся (_).Двуглавая мышца двумя головками

Похожие презентации

Мышцы человека
Всего в теле человека около 600 скелетных мышц, которые

Строение и виды мышц
У взрослого человека составляют 40% от массы тела,

Строение и виды мышц
Мышцы и группы мышц окружены соединительнотканными оболочками -

Строение и виды мышц
Форма мышц разнообразна: длинные, короткие, широкие, двуглавые, трехглавые

Поперечнополосатые скелетные волокна
Скелетное мышечное волокно имеет форму цилиндра длиной до 40

Поперечнополосатые скелетные волокна
Поперек волокна проходит система трубочек, Т-система, связанная с сарколеммой

Поперечнополосатые скелетные волокна
Миофибриллы состоят из двух типов нитей, из белка актина

Поперечнополосатые скелетные волокна
Это представление получило название теории зубчатого колеса.
В 1954 году

Поперечнополосатые скелетные волокна
Молекулы миозина имеют хвост и две головки. Актиновая нить

Сокращение мышц
Мышечные волокна изолированы от соседних, при этом они сокращаются по

Тропомиозин и тропонин
В продольных бороздах F-актина лежат нитевидные молекулы тропомиозина, состоящие

Двигательные единицы
Комплекс, включающий один мотонейрон и иннервируемые мышечные волокна, называют двигательной

Энергия для работы мышц - АТФ
Синтез АТФ для работы мышц осуществляется

Функционально мышцы
подразделяют на:
- произвольные
Состоят из поперечнополосатой мышечной ткани

Приведение
Вращение наружу
Отведение
Вращение внутрь
сгибание
разгибание
Функция мышц зависит от мест их прикрепления

Классификация мышц
По функциям
Сгибатели и разгибатели
Приводящие и отводящие
Супинаторы и

Классификация мышц
2. По расположению
Мышцы головы
Мышцы шеи
Мышцы туловища
Мышцы

Мимические: лобная, височная, круговые мышцы глаз, рта, мышца смеха.
Жевательные: прикрепляются

Глазодвигательные мышцы
Эти мышцы обеспечивают движения глазного яблока.

Мышцы языка, гортани, глотки и начального отдела пищевода участвуют в глотании.
Мышцы

Мышцы тазового дна
Поддерживают органы таза. Круговые волокна этих мышц охватывают

Мышцы туловища
Мышцы верхней конечности: дельтовидная, двуглавая, трехглавая, мышцы предплечья, кисти.
Нижней: ягодичная,

Мышцы верхней конечности: дельтовидная, двуглавая, трехглавая, мышцы предплечья, кисти.
Нижней: ягодичная, четырехглавая

Мышцы выполняющие одни и те же движения, называют синергистами,
а

Работа мышц
Статическая
приводит к
более быстрому утомлению
Динамическая
A = F * S

Тонус – состояние длительного удерживаемого незначительного
напряжения мышц.
Гиподинамия –

При длительном сокращении наступает постепенное снижение работоспособности мышц.
Такое

а- нормальная осанка;
б- кифотическая осанка (круглая спина, сутулая спина);
в-

Неправильная осанка
Затрудняет
работу лёгких,
Сердца…
Уменьшается
снижается
обмен веществ
Появляются
головные боли,
повышается утомляемость

Формирование осанки
Равномерное упражнение и гармоническое развитие всех мышечных групп
Правильно подобранная мебель

Уже в начале заболевания,
можно заметить некоторые
симптомы:
Быстрая утомляемость при

постоянная головная боль
искривление позвоночника(сколиоз или скифосколиоз)
защемление межпозвонковых дисков
деформация стопы
( вырастание

Здоровая стопа – путь к здоровью
На подошве стопы находятся нервные

К мышцам, не связанным с костями относятся (_).
Двуглавая мышца двумя головками