Презентация на тему "Как бороться с неправильной осанкой" - скачать презентации по Биологии

Совет первый

Спину ты дугой согни,

Ниже голову склони.

Год за партой так сиди

Ты не ешь творог и сыр,
Мясо, яйца всмятку.
О тебе заговорят:
«Это ж

Совет третий

В море, в речке, в озере
Летом не плескайся,

Совет следующий…

Сумку на плечо повесь
С книгами, пеналом,
Да побольше нагрузи!
Что, глядишь

Совет самый лучший

Ты на мягкой, на перинке
Утром дольше

Совет седьмой

Пусть со спортом ты не дружишь,
Не беда, не

Совет восьмой

Ты не думай об осанке-
Не твоя забота,
Позаботишься

Мотай на ус!

Корень, ствол у дерева –
Жизни всей

Вот и все!

Здоровый сон…

сон...

Положение стоя правильное

Подтяни живот! Опирайся на обе ноги!!!

Правильная посадка

Сиди прямо, без напряжения! Выпрями спину! Упирайся ступнями в пол!!!

Правильная ходьба

Держи голову прямо и высоко! Иди свободным, пружинистым шагом, от

Подъем тяжестей

Подойди к грузу ближе! Прими положение сидя! Держи спину прямо!

Перенос тяжестей

Распредели вес равномено на обе руки! Переноси груз перед собой,

Мытье полов

Не сгибайся, держи спину прямо!

Тренажер

Как предупредить нарушение осанки?

1.Нужно переносить тяжести в одной руке.

2.Сидеть за столом

Как правильно поднимать тяжести?

1

2

Проверка

Как возникает искривление позвоночника?

1.При равномерном распределении нагрузки на тело.

2.При неравномерном распределении

К чему приводит неправильная осанка?

1.К формированию красивой фигуры

2.К смещению позвонков и

Какая осанка является правильной?

1

2

3

4

Проверка

Какие из предложенных мер помогут школьнице сохранить правильную осанку, походку, и

Теперь точно все!

Выражаю благодарность за стихи

Баранник
Галине Владимировне

http://wallpaper-yaport.ru/beast/oboinsbbu.html
http://animal.miridium.net/news/Samyje-nekrasivyje-zhivotnyje-mira http://tvz.kiev.ua/?p=1434
http://wap.fictionbook.ru/author/gennadiyi_petrovich_malahov/zdoroviyyi_pozvonochnik_krasivaya_osanka/read_online.html?page=1 http://www.liveinternet.ru/users/3360819/post156386408/
http://900igr.net/photo/o-zhivotnykh/Dikie-2.files/042-Obezjana.html
http://www.xrest.ru/original/727605/

Источники иллюстраций

http://melbu.livejournal.com/71644.html
http://www.photosight.ru/photos/953821
http://lady.webnice.ru/forum/viewtopic.php?t=5921&start=9735
http://moon-lights.ru/oboi-na-rabochiy-stol/zhivotnye/besplatno11.html
http://prikol.bigmir.net/view/83611/
bylix.com/images/11965-wallpaper-collection-zzz-animal.html
http://spiridonovalera.ya.ru/replies.xml?item_no=556
http://ekbdieta.ru/?p=20
http://clubs.ya.ru/4611686018427457005/replies.xml?item_no=13

Источники иллюстраций