Витамины. Польза витаминов

Июль 29, 2022

Главная
Биология
Витамины. Польза витаминов

Содержание

2. Работу выполнили ученицы 5 класса Макарова Марина Руководитель Терентьев В.П.
3. Цель работы: узнать, что такое витамины, откуда они берутся, как их хранить и что бывает, когда
4. Объект исследования: витамины. Предмет исследования: здоровье человека.
5. активный образ жизни питание свежий воздух Положитель-ные эмоции гигиена режим дня здоровье
6. «Вита» в переводе с латинского языка «жизнь» Витамины – жизненно необходимые вещества, недостаток которых вызывает сначала
7. Витамин А А Если вы хотите хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубы, вам нужен
8. Витамин В В Если вы хотите быть сильными, иметь хороший аппетит и не хотите огорчаться по
9. Витамин С Если вы хотите реже простужаться, быть бодрыми, быстрее выздоравливать при болезни, вам нужен я!
10. Витамин D обеспечивает нормальный рост и развитие костей Д Витамин D образуется в коже под воздействием
11. овощи и фрукты Больше всего витаминов содержат
12. Какие слова спрятались?
14. Какие продукты полезно есть?
15. Золотые правила питания: Памятка для детей и их родителей 1.Каждый день употреблять разнообразную пищу . 2.
18. Скачать презентацию

Слайд 2

Работу выполнили ученицы 5 класса
Макарова Марина
Руководитель Терентьев В.П.

Слайд 3

Цель работы: узнать, что такое витамины, откуда они берутся, как их

хранить и что бывает, когда их недостаток или переизбыток.
Гипотеза: Витамины необходимы для роста, развития и нормального функционирования организма человека, но можно исключить из питания некоторые из них.

Слайд 4

Объект исследования: витамины.
Предмет исследования: здоровье человека.

Слайд 5

активный образ жизни
питание
свежий воздух
Положитель-ные эмоции
гигиена
режим дня
здоровье

Слайд 6

«Вита» в переводе с латинского языка «жизнь»
Витамины – жизненно необходимые

вещества, недостаток которых вызывает сначала недомогание, а в некоторых случаях и различные заболевания.

Слайд 7

Витамин А
А
Если вы хотите хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие

зубы, вам нужен я!

Слайд 8

Витамин В
В
Если вы хотите быть сильными, иметь хороший аппетит и не

хотите огорчаться по пустякам, вам нужен я!

Слайд 9

Витамин С
Если вы хотите реже простужаться, быть бодрыми, быстрее выздоравливать при

болезни, вам нужен я!

Слайд 10

Витамин D обеспечивает нормальный рост и развитие костей
Д
Витамин D образуется в

коже под воздействием солнечных лучей

Рыбий жир, печень трески

Слайд 11

овощи и фрукты
Больше всего витаминов содержат

Слайд 12

Какие слова спрятались?

Слайд 13

Слайд 14

Какие продукты полезно есть?

Слайд 15

Золотые правила питания:
Памятка для детей и их родителей
1.Каждый день употреблять

разнообразную пищу . 2. Основную массу пищи должны составлять овощи и фрукты.
3. Пищу необходимо хорошо пережевывать, чтобы смочить слюной.
4. Перерыв между едой не должен быть больше 3-х часов, желательно есть в одно и то же время.
5. На завтрак лучше есть различные каши.
6. Обед должен быть полноценный ,состоящий из 3х -4х блюд
7. Во время обеда ребенок съедает больше всего пищи. Вот почему после обеда лучше всего выбрать спокойные занятия.
8. На полдник –ребенку полезно будет съесть булочку и молоко.
9. Чтобы хорошо спать и отдыхать ночью ,на ужин можно есть только легкую пищу: запеканки ,творог, омлет, кефир и т.д.
10 Пища должна быть хорошо проваренной или прожаренной и приготовленной из свежих продуктов..
11.Хочешь вырасти красивым, здоровым и сильным,надо есть полезные продукты.

Слайд 16