Здоровье духовное и физическое Работа учащихся 8 класса Даньковской основной школы

Август 25, 2022

Главная
Биология
Здоровье духовное и физическое Работа учащихся 8 класса Даньковской основной школы

Содержание

2. “В мире есть лишь две абсолютные ценности: чистая совесть и здоровье”. Л.Н.Толстой
3. ОПРЕДЕЛЕНИЕ Здоровье- это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и
4. Есть и другие определения, но все они содержат следующие постоянные критерии: отсутствие болезней; нормальная работа организма;
5. Ряд ученых выделяют четыре фактора, определяющих состояние индивидуального здоровья: биологические факторы (наследственность)-20% окружающая среда, экология- 20%
6. Особенно важны факторы риска, зависящие от образа жизни: Табакокурение; употребление алкоголя; наркомания и токсикомания.
7. А так же: нерациональное питание; малоподвижный образ жизни (гиподинамия); злоупотребление медикаментами, самолечение; нервно - эмоциональные срывы
8. Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия. Заменить их ничем нельзя.
9. Здоровье физическое и здоровье духовное едины.
10. ЗОЖ вести легче, когда имеешь цель в жизни. «Великие люди ставят себе цели, остальные живут своими
11. Жизнь только для себя - тупиковый путь. Самоотверженный труд на благо окружающих людей вдохновляет человека, дает
12. Здоровье предусматривает нравственное совершенствование.
13. Путь к нему – долог и труден!
14. Человек желающий иметь максимальное здоровье, должен прежде всего: справляться со своими пороками в поведении и мышлении,
15. Умеренность, воздержание - это культура Умеренность в эмоциях, словах, скромность в одежде, убранстве своего жилища, других
16. СОСТАВЛЯЮЩИЕ СИСТЕМЫ ЗОЖ: режим учебы и отдыха; правильное (рациональное) питание; хороший сон; закаливание; отказ от вредных
18. Скачать презентацию

Слайд 2

“В мире есть лишь две абсолютные ценности: чистая совесть и здоровье”. Л.Н.Толстой

Слайд 3

ОПРЕДЕЛЕНИЕ
Здоровье- это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не

только отсутствие болезней и физических дефектов.

Слайд 4

Есть и другие определения, но все они содержат следующие постоянные критерии:
отсутствие

болезней;
нормальная работа организма;
способность приспосабливаться к изменениям в окружающей среде;
равновесие организма в системе “природа - человек” (что подтверждается постоянными величинами: температура тела, формула крови);
полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие;
способность полноценно учиться, трудиться, общаться с людьми;
стремление к творчеству.

Слайд 5

Ряд ученых выделяют четыре фактора, определяющих состояние индивидуального здоровья:
биологические факторы (наследственность)-20%
окружающая

среда, экология- 20%
индивидуальный образ жизни, микросоциальная среда-50%
служба здоровья- 10%.

Слайд 6

Особенно важны факторы риска, зависящие от образа жизни:
Табакокурение;
употребление алкоголя;
наркомания и токсикомания.

Слайд 7

А так же:
нерациональное питание;
малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
злоупотребление медикаментами, самолечение;
нервно - эмоциональные

срывы без видимых причин, некоммуникабельность;
монотонная, однообразная жизнь, отсутствие интересов, интеллектуальных занятий, бесцветность жизни вследствие лени;
неправильный режим труда и отдыха;
неправильный сон, дефицит сна по продолжительности;
одиночество;
сексуальная неграмотность, неправильное поведение с лицами противоположенного пола;
неискренние, агрессивные, неправильные отношения с близкими людьми.

Слайд 8

Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия. Заменить их ничем нельзя.

Слайд 9

Здоровье физическое и здоровье духовное едины.

Слайд 10

ЗОЖ вести легче, когда имеешь цель в жизни.
«Великие люди ставят

себе цели, остальные живут своими желаниями».

Слайд 11

Жизнь только для себя - тупиковый путь.
Самоотверженный труд на благо

окружающих людей вдохновляет человека, дает огромный прилив творческих сил, удовлетворенность, уверенность в собственной значимости и отсюда гармонию ума, души и тела;
все это увеличивает здоровье и продолжительность жизни.

Слайд 12

Здоровье предусматривает нравственное совершенствование.

Слайд 13

Путь к нему – долог и труден!

Слайд 14

Человек желающий иметь максимальное здоровье, должен прежде всего:
справляться со своими пороками

в поведении и мышлении, бороться с этими пороками, а не с людьми, у которых они есть;
не допускать оскорблений и ругани, лжи, клеветы. Если правда в словах может огорчить человека, слова замените делами, помогите в заботах и трудностях;
избавится от зависти, алчности и прочих пороков. Они делают человека низким и подлым;
обходиться тем, что у тебя есть.

Слайд 15

Умеренность, воздержание - это культура
Умеренность в эмоциях, словах, скромность в

одежде, убранстве своего жилища, других делах - путь гармонии с окружающими.

Слайд 16

СОСТАВЛЯЮЩИЕ СИСТЕМЫ ЗОЖ:
режим учебы и отдыха;
правильное (рациональное) питание;
хороший сон;
закаливание;
отказ от вредных

привычек;
достаточная двигательная активность;
жить в согласии с самим собой.

Здоровье духовное и физическое Работа учащихся 8 класса Даньковской основной школы

Содержание

“В мире есть лишь две абсолютные ценности: чистая совесть и здоровье”. Л.Н.Толстой

ОПРЕДЕЛЕНИЕЗдоровье- это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не

Есть и другие определения, но все они содержат следующие постоянные критерии: отсутствие

Ряд ученых выделяют четыре фактора, определяющих состояние индивидуального здоровья:биологические факторы (наследственность)-20%окружающая

Особенно важны факторы риска, зависящие от образа жизни: Табакокурение;употребление алкоголя;наркомания и токсикомания.

А так же:нерациональное питание;малоподвижный образ жизни (гиподинамия);злоупотребление медикаментами, самолечение;нервно - эмоциональные