ЗДОРОВЬЕ Гладий А. 4 «Б» класс Школа №332

Здоровье — состояние живого организма, при котором организм в целом и

Неофициальная классификация степеней здоровья:
1.Совершенное здоровье, отличное настроение, сильный Иммунитет (биология).

2.Нормальное состояние. Здоров, но присутствуют не развивающиеся заболевания. Например: близорукость и

3.Здоров, но плохое настроение, стресс, ослабление иммунитета.

4.Болен. Присутствует лёгкое излечимое заболевания. Нет угрозы жизни.

5. Хроническое заболевание или инвалидность.

6. Травма. Временная потеря некоторой способности. Возможна угроза здоровью.

7. Угроза жизни. Например: тяжёлое ранение, температура тела выше 42 °C, потеря

На здоровье влияют:
1.Питание.
2.Качество окружающей среды.
3.Тренировка (спорт, занятия физкультурой, зарядка).

Факторы, отрицательно влияющие на здоровье:
1.Стресс.
2.Болезни.
3.Загрязнение окружающей среды.
4.Курение.
5.Алкоголь.
6.Наркотики.
7.Старение.

1.Обычное приседание.
2. Пресс.
3.Отжим на руках.