Танец живота – танец здоровья!

Август 5, 2022

Главная
Культурология
Танец живота – танец здоровья!

Содержание

2. Танец живота – символ женственности и красоты.
3. Воздействует на глубокие мышцы брюшного пресса и малого таза мышцы промежности мышцы плечевого пояса мышцы спины
4. Психотерапевтический эффект Принятие себя и своего тела Повышение самооценки Возможность самореализации Раскрытие внутреннего потенциала Раскрепощение Снятие
5. «Пришел человек к мудрецу и сказал ему: „О, мудрец, научи меня отличать истину ото лжи, красоту
6. Противопоказания к занятиям сильное плоскостопие серьезные проблемы с позвоночником опухоли обострение язвы варикозное расширение вен пороки
7. Рекомендации для занятий прислушивайтесь к своему телу постепенность системность чередование нагрузок на разные группы мышц занимайтесь
8. танец живота
9. Танец с предметами с бубном с веерами с канделябром с магическими шарами с огнем с саблей
10. Нет тела, которое не подходил бы для занятий восточными танцами, просто к каждому нужен особый подход
11. Радость от движения — главный смысл танца живота.
12. Танцуйте, и вы будете здоровы и красивы !
14. Скачать презентацию

Слайд 2

Танец живота – символ женственности и красоты.

Слайд 3

Воздействует на
глубокие мышцы брюшного пресса и малого таза
мышцы промежности

мышцы плечевого пояса
мышцы спины
мышцы ног

улучшение работы кишечника
вестибулярный
аппарат
позвоночник
связки
сердечно-сосудистую и нервную системы

Слайд 4

Психотерапевтический эффект
Принятие себя и своего тела
Повышение самооценки
Возможность самореализации
Раскрытие внутреннего

потенциала
Раскрепощение
Снятие стресса

Слайд 5

«Пришел человек к мудрецу и сказал ему: „О, мудрец, научи меня

отличать истину ото лжи, красоту от безобразия. Научи меня радости жизни“. Подумал мудрец и научил человека танцевать».

Слайд 6

Противопоказания к занятиям
сильное плоскостопие
серьезные проблемы с позвоночником
опухоли
обострение

язвы
варикозное расширение
вен

пороки и болезни сердца
туберкулёз лёгких
заболевания яичников
киста, миома
обострение каких-либо заболеваний

Слайд 7

Рекомендации для занятий
прислушивайтесь к своему телу
постепенность
системность
чередование
нагрузок на

разные группы мышц
занимайтесь с
удовольствием

Слайд 8

танец живота

Слайд 9

Танец с предметами
с бубном
с веерами
с канделябром
с магическими шарами

с огнем
с саблей
с шалью
со змеей

Слайд 10

Нет тела, которое не подходил бы для занятий восточными танцами, просто к каждому

нужен особый подход

Слайд 11

Радость от движения — главный смысл танца живота.

Слайд 12

Танцуйте, и вы будете здоровы и красивы !