Содержание
- 2. Последние статистические данные свидетельствуют о том, что главной причиной смертности в России являются болезни системы кровообращения.
- 3. Инфаркт миокарда –это омертвление (некроз) органа вследствие острого недостатка кровоснабжения.
- 4. Симптомы инфаркта миокарда
- 5. Режущаяся и колющаяся боль в груди
- 6. Отдышка
- 7. Чувство страха
- 8. Холодный пот
- 9. Инсульт - острое нарушение мозгового кровообращения.
- 10. Симптомы инсульта
- 11. Внезапная слабость и головная боль
- 12. Неустойчивая походка
- 13. Расстройство речи
- 14. Нарушение зрения и слуха
- 15. Онемение правой и левой части тела
- 16. Вегето – сосудистая дистония– это нарушение деятельности вегетативной нервной системы,
- 17. Симптомы вегето – сосудистой дистонии.
- 18. Быстрая утомляемость
- 19. Тахикардия
- 20. Чувство тревоги и снижение мотивации
- 21. Боль в сердце
- 22. Нарушение работы кишечника и ЖКТ
- 23. Поднятие температуры
- 24. Приступ нехватки воздуха
- 25. Профилактика сердечно – сосудистых заболеваний.
- 26. 1. Физкультура – ваш главный помощник
- 27. Здоровое питание – большой на пути к здоровью
- 28. 1. Рыбу, приготовленную на пару или отварную (2-3 раза в неделю) 2. Авокадо в сыром виде(1-2
- 29. 1. Тыква – снижает артериальное давление . 2. Чеснок – снижает тонус сосудов и артериальное давление.
- 30. Стресс – удар по сосудам.
- 32. Долой вредные привычки!
- 33. Регулярное обследование.
- 34. Вывод: 1. адекватная физическая нагрузка. 2. здоровый рацион питания. 3. минимизация стрессовых воздействий на организм 4.
- 35. Первая медицинская помощь при сердечно – сосудистых заболеваний
- 36. вызвать скорую помощь скорую помощь рекомендуется встретить
- 37. больного следует уложить на твердую и плоскую поверхность, при этом голову слегка запрокинуть назад открыть все
- 38. дать больному успокоительное средство (пустырник или валериану). В комнате должна быть тишина, не давать возможности нервничать
- 39. если сердце остановилось (человек не дышит, он не в сознании, пульс отсутствует, артериального давления нет), следует
- 40. Откажись от вредных привычек регулярно занимайся спортом рационально питайся
- 41. Избегай стресса и радуйся жизни
- 42. Контролируй артериальное давление и следи за состоянием сосудов
- 43. Регулярно проходи медицинские осмотры
- 44. Вывод: 1.Адекватная физическая нагрузка 2.Здоровое рациональное питание 3.Избегать стрессы 4.Отказ от вредных привычек 5.Регулярное обследование состояния
- 46. Скачать презентацию