Гигиена кожи Урок по курсу «Окружающий мир» МОУ «Бехтеевская СОШ» 4 класс Учитель: Литвинова Т.П.

Август 26, 2022

Главная
Обществознание
Гигиена кожи Урок по курсу «Окружающий мир» МОУ «Бехтеевская СОШ» 4 класс Учитель: Литвинова Т.П.

Содержание

2. Строение кожи
3. Функции кожи Кожа защищает тело от повреждений: механических, физических, химических. Кожа главный регулятор отдачи тепла в
4. Да здравствует мыло душистое… Руки надо мыть с мылом несколько раз в день, ведь на руках,
5. Чистота – залог здоровья Необходимо это делать после улицы и туалета, а также перед каждым приемом
6. У каждого человека должны быть личные полотенце, мочалка и расческа. Эти предметы необходимо содержать в постоянной
7. Загар мешает УФ-лучам проникнуть в глубь кожи Избыток ультрафиолетовой радиации отрицательно влияет на организм в целом.
8. В человеке всё должно быть красиво… К гигиене кожи относится также правильный подбор одежды. Желательно, чтобы
9. Многие школьники пренебрегают сменной обувью в школе. И напрасно. Ноги должны отдыхать от закрытой, «недышащей» обуви.
10. Кожа –зеркало организма Для того чтобы кожа была здоровой и красивой, необходимо правильно питаться. Все, что
11. Спорт – путь к здоровью Для здоровья кожи необходимы регулярные физические нагрузки. Прогулки на свежем воздухе
12. «Обращение к детям» Ю.Тувим Дорогие мои дети! Я пишу вам письмецо: И прошу вас, мойте чаще
14. Скачать презентацию

Слайд 2

Строение кожи

Слайд 3

Функции кожи
Кожа защищает тело от повреждений:
механических, физических, химических.
Кожа главный регулятор

отдачи тепла
в окружающую среду.
Кожа защищает внутренние части тела человека от попадания микробов в организм.
Кожа участвует в газообмене организма: поглощает кислород и выделяет углекислоту.

Слайд 4

Да здравствует мыло душистое…
Руки надо мыть с мылом несколько раз в

день, ведь на руках, особенно под ногтями, содержится огромное количество патогенных микроорганизмов.

Слайд 5

Чистота – залог здоровья
Необходимо это делать после улицы и туалета, а

также перед каждым приемом пищи. Полотенце для рук должно быть чистым и сухим.

Слайд 6

У каждого человека должны быть личные полотенце, мочалка и расческа. Эти

предметы необходимо содержать в постоянной чистоте, так как на них могут размножаться микробы, вызывающие заболевания кожи и волос. Во время купания особенно полезно применять мочалку из конского волоса – это улучшает кровообращение.

Слайд 7

Загар мешает УФ-лучам проникнуть в глубь кожи
Избыток ультрафиолетовой радиации отрицательно

влияет на организм в целом. Но именно кожа является органом, наиболее восприимчивым к УФ-лучам. Длительное воздействие УФ–лучей не только ускоряет старение кожи – оно может привести к развитию меланомы – злокачественной опухоли кожи.

Слайд 8

В человеке всё должно быть красиво…
К гигиене кожи относится также правильный

подбор одежды. Желательно, чтобы белье было из хлопка. Обувь должна быть подобрана по размеру, удобна. Носить чужую обувь не рекомендуется – это может привести к развитию микоза.

Слайд 9

Многие школьники пренебрегают сменной обувью в школе. И напрасно. Ноги должны

отдыхать от закрытой, «недышащей» обуви. Это не только создает ощущение комфорта, но и прибавляет здоровья.

Слайд 10

Кожа –зеркало организма
Для того чтобы кожа была здоровой и красивой, необходимо

правильно питаться. Все, что мы едим, отражается на нашем лице. Основным принципом здорового питания является снижение потребления животных жиров и рафинированных углеводов, увеличение содержания фруктов и овощей в ежедневном рационе.

Слайд 11

Спорт – путь к здоровью
Для здоровья кожи необходимы регулярные физические

нагрузки. Прогулки на свежем воздухе должны составлять не менее 2 часов в день. Очень полезны бег, велосипедные прогулки, длительная ходьба. Все это способствует очищению кожных пор, улучшает кровоснабжение кожи, препятствует образованию угрей.

Слайд 12

«Обращение к детям» Ю.Тувим
Дорогие мои дети!
Я пишу вам письмецо:
И

прошу вас, мойте чаще
Ваши руки и лицо…
Нужно мыться непременно
Утром, вечером и днём –
Перед каждою едою,
После сна и перед сном!..
Не подам руки грязнулям,
Не поеду в гости к ним!
Сам я моюсь очень часто
До свиданья!
Ваш Тувим.