Исследование безопасности пищевых продуктов

– консерванты
Е 300 – 399 – антиокислители
Е 400 – 499 – загустители, стабилизаторы, эмульгаторы
Е 500 – 599 – регуляторы рН
Е 600 – 699 – ароматизаторы и усилители вкуса
Е 700 – 799 – антибиотики
Е 800 – 899 – резерв
Е 900 – 999 – прочие
Е 1000 – 1999 – дополнительные вещества, антифламинги

картофель «фри»
Мороженое
Газированные напитки
Соусы
Сухарики
Шоколад

и только после еды
Жевательные резинки без сахара содержат его заменители, которые во много раз вреднее
Предпочитать мятные жвачки фруктовым, в них меньше сахара
Самым полезным является горький чёрный шоколад без добавок
Натуральный шоколад не может иметь низкую цену
Продукт, содержащий эквиваленты какао-масла, называется сладкой плиткой, а не шоколадом
Чипсы вызывают зависимость схожую с наркотической
Лучше на совсем отказаться от употребления чипсов в пищу
Натуральный йогурт состоит только из молока и живых бифидобактерий
Фрукты, добавляемые в йогурт стерилизуют подвергая радиоактивному излучению