Нездоровый образ жизни

Сентябрь 11, 2022

Главная
ОБЖ
Нездоровый образ жизни

Содержание

2. Толковый словарь русского языка С.И. Ожегова определяет значение слова нездоровый как: 1. Вызванный нездоровьем, болезненный 2.
3. Факторы и признаки нездорового образа жизни 1. Нерегулярный или недостаточный уровень физической и двигательной активности 2.
4. Список болезней 1. заболевания сердечно-сосудистой системы; 2. сахарный диабет; 3. грипп и пневмония; 4. инсульт; 5.
5. Как устранить влияние вредных факторов? Достаточно своевременно изменить свой образ жизни: 1. Бросить курить 2. Сократить
7. Скачать презентацию

Слайд 2

Толковый словарь русского языка С.И. Ожегова определяет значение слова нездоровый как:
1.

Вызванный нездоровьем, болезненный
2. Вредный для здоровья
3. Испытывающий недомогание, больной
4. Неправильный, ненормальный

Слайд 3

Факторы и признаки нездорового образа жизни
1. Нерегулярный или недостаточный уровень физической

и двигательной активности
2. Отсутствие несоблюдение режима дня
3. Неправильное или несбалансированное питание
4. Переутомление и нервные срывы
5. Неполноценный отдых
6. Несоблюдение или нарушение правил гигиены
7. Неудовлетворенность работой, жизненной ситуацией
8. Злоупотребление курением, алкоголем, наркомания

Слайд 4

Список болезней
1. заболевания сердечно-сосудистой системы;
2. сахарный диабет;
3. грипп и пневмония;

4. инсульт;
5. болезни печени и злокачественные опухоли различной локализации.

Слайд 5

Как устранить влияние вредных факторов?
Достаточно своевременно изменить свой образ жизни:
1. Бросить

курить
2. Сократить количество выпиваемого спиртного до 200-300 г (если это водка или коньяк) в неделю
3. Начать делать по утрам утреннюю зарядку
4. Ходить пешком в течение дня не менее 3-5 километров. Если еще периодически (2-3 раза в неделю) посещать бассейн, ездить на велосипеде или тренироваться дома с использованием одного из домашних тренажеров – будет вообще замечательно

Нездоровый образ жизни

Содержание

Толковый словарь русского языка С.И. Ожегова определяет значение слова нездоровый как:1.

Факторы и признаки нездорового образа жизни 1. Нерегулярный или недостаточный уровень физической

Список болезней1. заболевания сердечно-сосудистой системы;2. сахарный диабет; 3. грипп и пневмония;

Как устранить влияние вредных факторов? Достаточно своевременно изменить свой образ жизни:1. Бросить

Похожие презентации

Толковый словарь русского языка С.И. Ожегова определяет значение слова нездоровый как:
1.

Факторы и признаки нездорового образа жизни
1. Нерегулярный или недостаточный уровень физической

Список болезней
1. заболевания сердечно-сосудистой системы;
2. сахарный диабет;
3. грипп и пневмония;

Как устранить влияние вредных факторов?
Достаточно своевременно изменить свой образ жизни:
1. Бросить