В здоровом теле - здоровый дух

Содержание

Слайд 2

В XXI веке быть здоровым, умным и успешным – модно и престижно!

В XXI веке быть здоровым, умным и успешным – модно и престижно!

Слайд 3

Слайд 4

Слайд 5

Знаешь ли ты, что здоровый образ жизни – это: активные занятия

Знаешь ли ты, что здоровый образ жизни – это:

активные занятия физкультурой

и спортом
правильное питание
хорошее настроение
отказ от курения
«нет» наркотикам, пиву и другим алкогольным напиткам
Слайд 6

Слайд 7

Помни: если мало двигаться и долго находиться в одной позе, появятся

Помни: если мало двигаться и долго находиться в одной позе,

появятся нарушения осанки, искривление позвоночника. Это приводит к снижению физической и умственной активности.
Слайд 8

Физическая активность делает человека не только более привлекательным, но и существенно улучшает его здоровье.

Физическая активность
делает человека не только более привлекательным, но и

существенно улучшает его здоровье.
Слайд 9

Слайд 10

Здоровый образ жизни- правильное питание

Здоровый образ жизни- правильное питание

Слайд 11

Помни: вредные продукты организм отравят и здоровья не прибавят!

Помни: вредные продукты организм отравят и здоровья не прибавят!

Слайд 12

Фрукты-пища хоть куда! А без овощей - беда!

Фрукты-пища хоть куда!

А без овощей - беда!

Слайд 13

Красивая улыбка – это одна из составляющих вашего здоровья и уверенности

Красивая улыбка – это одна из составляющих вашего здоровья и уверенности

в себе.

Уделяйте зубам должное внимание, чистите их утром и вечером,
а также полощите рот после приема пищи.

Слайд 14

Слайд 15

Здоровый образ жизни- отказ от вредных привычек Курение, употребление алкогольных напитков,

Здоровый образ жизни- отказ от вредных привычек

Курение, употребление алкогольных напитков, наркотиков –

это вредные и опасные привычки!
Слайд 16

Курение – привычка, мерзкая для обоняния, вредная для мозга и опасная

Курение – привычка, мерзкая для обоняния, вредная для мозга и опасная

для легких.

Никотиновая зависимость у подростков возникает очень быстро !

Помни!

Слайд 17

Пороки злые победим! Мы вправе сами выбирать: В здоровье долго жить счастливо Или в болезнях умирать.

Пороки злые победим!
Мы вправе сами выбирать:
В здоровье долго жить счастливо
Или в

болезнях умирать.
Слайд 18

Чтобы сохранить и укрепить свое здоровье нужно: Соблюдать режим дня Утро

Чтобы сохранить и укрепить свое здоровье нужно:

Соблюдать режим дня

Утро

начинать с зарядки

Правильно и регулярно питаться

Заниматься спортом, больше двигаться

Не иметь вредных привычек