Содержание
- 2. Тема 2.4. Здоровье и образ жизни Лекция № 7 Влияние образа жизни на здоровье человека. Понятие
- 3. Цели лекции С целью овладения указанным видом профессиональной деятельности обучающийся на лекции должен: знать: современные представления
- 4. Образ жизни типичные для конкретно-исторических социально-экономических отношений способ и формы индивидуальной и коллективной жизнедеятельности человека, характеризующие
- 5. Образ жизни - это устоявшаяся форма бытия человека в мире, находящая своё выражение в его деятельности,
- 6. В структуре образа жизни человека выделяют 4 категории: зависит от доходов человека (семьи), количества и качества
- 7. В структуре образа жизни человека выделяют 4 категории: определяется исторически сложившимися национальными и религиозными традициями, профессиональными
- 8. В структуре образа жизни человека выделяют 4 категории: подразумевает удовлетворение материальных и духовных потребностей человека в
- 9. В структуре образа жизни человека выделяют 4 категории: определяется физическими, социальными и эмоциональными факторами жизни человека,
- 10. Здоровый образ жизни - осознанная мотивированная деятельность человека, направленная на предупреждение срыва адаптации путем исключения или
- 12. Факторы риска, выявленные у прошедших диспансеризацию в 2019 году в Волгоградской области: избыточная масса тела –
- 13. 1. Психо-эмоциональные факторы, отсутствие стрессов 2. Наследственность 3. Физическая активность 4. Экологические факторы, воздух 5. Питьевая
- 14. 1. Регулярная физическая и двигательная активность. 2. Исключение вредных привычек (табакокурение, употребление алкоголя, токсикомания). 3. Психологический
- 16. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ Физическая активность оказывает положительное влияние на работу сердца, мозга и всего организма. Регулярная физическая
- 17. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ Любой уровень физической активности лучше, чем ее отсутствие, и чем он выше, тем лучше.
- 18. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ Любой уровень физической активности имеет значение. Физическая активность может осуществляться при выполнении работы, занятии
- 19. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ Укрепление мышц приносит пользу всем. Пожилые люди (в возрасте 65 лет и старше) должны
- 20. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ Малоподвижный образ жизни может приводить к пагубным последствиям для здоровья. Он может увеличивать риск
- 21. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ Повышение уровня физической активности и сокращение сидячего образа жизни может принести пользу всем, включая
- 23. Двенадцать принципов здорового питания ВОЗ 1. Здоровая сбалансированная диета основывается на разнообразных продуктах преимущественно растительного, а
- 24. Двенадцать принципов здорового питания ВОЗ 4. Молоко и молочные продукты с низким содержанием жира и соли
- 25. Двенадцать принципов здорового питания ВОЗ 7. Ограничьте потребление сахара: сладостей, кондитерских изделий, десерта. 8. Общее потребление
- 26. Двенадцать принципов здорового питания ВОЗ 10. Не следует потреблять более двух порций алкоголя в день (каждая
- 27. Основные принципы здорового образа жизни 1. Принцип ответственности за свое здоровье – Л.Н. Толстой «Смешны требования
- 28. Основные принципы здорового образа жизни 5. Принцип рационального чередования нагрузки и отдыха – люди устают не
- 29. Используемая литература: Портал о здоровом образе жизни. Официальный Интернет-портал Министерства здравоохранения Российской Федерации. – Режим доступа:
- 31. Скачать презентацию