Содержание
- 2. Спосіб життя- це сукупність звичок людини Звичка – це спосіб поводитися, не замислюючись, що, як і
- 3. Корисні звички – поліпшують здоров’я Робити зарядку Чистити зуби Активно відпочивати Правильно харчуватися
- 4. Шкідливі звички – загрожують здоров’ю Куріння Паління Наркоманія Токсикоманія Алкоголізм
- 5. Нейтральні звички – не впливають на здоров’я Порядок одягання Читати книги Тримати ручку Робити бутерброд Зачісувати
- 6. Розминка Вибери з переліку продуктів тільки ті, які можуть нашкодити здоров’ю: сметана, яблука, огірки, пепсі-кола, хліб,
- 7. Розминка •Що треба робити, щоб не хворіти, легше і швидше переносити зміни погоди? (Загартовуватися) •Кого називають
- 8. Який телефонний номер потрібно набрати у разі виникнення пожежі? (101) Куди потрібно звертатись і який телефонний
- 9. Правильна і неправильна постава Що потрібно робити?
- 10. Загартування – це вироблення пристосування організму до зміни температури Що потрібно робити?
- 11. Які ви знаєте способи загартування? Водою Повітрям Сонцем Комплексне
- 12. Що таке стомлення? Стомлення – наслідок діяльності людини
- 13. Фізичне стомлення
- 14. Розумове стомлення
- 15. Психологічне стомлення
- 16. Перевтома Перевтома – стійкі функціональні порушення в організмі
- 17. Що потрібно робити?
- 18. Рух – це життя
- 19. Свіже повітря
- 20. Сон
- 21. Активний відпочинок
- 22. Відгадай Куди ступиш – всюди маєш, хоч не бачиш – споживаєш. (Повітря) До кого ми звертаємося,
- 23. Відгадай Ходять туди діти часто Споживати їжу вчасно. Це не клас і не читальня. Смачно пахне
- 24. Відгадай Дерев’яні хлопці у малій коробці Полягали спати. Не треба чіпати! Бо вони, як граються, то
- 26. Скачать презентацию