Здоровый образ жизни

Слайд 2

ЦЕЛЬ: Познакомить слушателя со здоровым образом жизни ЗАДАЧИ: 1. Дать определение

ЦЕЛЬ:

Познакомить слушателя со здоровым образом жизни

ЗАДАЧИ:

1. Дать определение здоровью;
2. Рассказать об

основных правилах здорового образа жизни;
3. Рассказать о вредных привычках.
Слайд 3

ЗДОРОВЬЕ Здоровье – это не только хорошее самочувствие, но и хорошее

ЗДОРОВЬЕ

Здоровье – это не только хорошее самочувствие, но и хорошее настроение,

человек легко и радостно общается с другими людьми, способен хорошо и активно учиться и работать и не слишком устает при этом.
Слайд 4

СОБЛЮДАЙ ЧИСТОТУ Чтобы быть здоровым, нужно соблюдать чистоту и гигиену

СОБЛЮДАЙ ЧИСТОТУ

Чтобы быть здоровым, нужно соблюдать чистоту и гигиену

Слайд 5

ПРАВИЛЬНО ПИТАЙСЯ Основа сбалансированного и полноценного питания:

ПРАВИЛЬНО ПИТАЙСЯ

Основа сбалансированного и полноценного питания:

Слайд 6

СОЧЕТАЙ ТРУД И ОТДЫХ Долго живет тот, кто много и хорошо

СОЧЕТАЙ ТРУД И ОТДЫХ

Долго живет тот, кто много и хорошо работает.

Для

сохранения и укрепления здоровья человеку необходим и отдых, который снимает утомление и восстанавливает работоспособность.
Слайд 7

БОЛЬШЕ ДВИГАЙСЯ Занятия спортом и физкультурой укрепляют здоровье и улучшают состояние организма.

БОЛЬШЕ ДВИГАЙСЯ

Занятия спортом и физкультурой укрепляют здоровье и улучшают состояние организма.

Слайд 8

НЕ ЗАВОДИ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК Чтобы сохранить здоровье никогда не начинай курить,

НЕ ЗАВОДИ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК

Чтобы сохранить здоровье никогда не начинай курить, не

пробуй спиртного, не прикасайся к наркотикам!