Здоровый образ жизни

Август 21, 2022

Главная
ОБЖ
Здоровый образ жизни

Содержание

2. ЗОЖ – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого здоровья. Здоровый
3. Здоровый образ жизни Правильное питание В пище содержатся основные питательные вещества, которые являются: Строительным материалом для
4. Что нужно делать, чтобы сохранить и укрепить своё здоровье: Соблюдать режим дня; Утро начинать с зарядки;
5. ЗОЖ – это отказ от вредных привычек. Помни: Курение, употребление алкогольных напитков, а также наркотики –
6. ЗОЖ – это режим дня: Пробуждение 7:00; Утренняя зарядка; Завтрак; Занятие в школе; Обед; Прогулка; Приготовление
7. Загадки о спорте: Этот конь не ест овса, Вместо ног – два колеса. Сядь верхом и
9. Скачать презентацию

Слайд 2

ЗОЖ – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней

и укрепление человеческого здоровья.

Здоровый образ жизни это:
Активные занятия физкультурой и спортом;
Правильное питание;
Хорошее настроение;
Отказ от курения;
«Нет» наркотикам, пиву и другим алкогольным напиткам;

Слайд 3

Здоровый образ жизни
Правильное питание
В пище содержатся основные питательные вещества, которые являются:
Строительным

материалом для организма человека;
Источником энергии;
Укрепляют иммунитет;

Слайд 4

Что нужно делать, чтобы сохранить и укрепить своё здоровье:
Соблюдать режим дня;
Утро

начинать с зарядки;
Закалять свой организм;
Правильно и регулярно питаться;
Заниматься спортом, больше двигаться;
Следить за своей осанкой;
Не курить;
Высыпаться;
Соблюдать правила гигиены;

Слайд 5

ЗОЖ – это отказ от вредных привычек.
Помни:
Курение, употребление алкогольных напитков, а

также наркотики – это вредные и опасные привычки!
Пороки злые победим!
Мы вправе сами выбирать:
В здоровье долго жить счастливо
Или в болезни умирать.

Слайд 6

ЗОЖ – это режим дня:
Пробуждение 7:00;
Утренняя зарядка;
Завтрак;
Занятие в школе;
Обед;
Прогулка;
Приготовление уроков;
Ужин;
Свободное время;
Личная

гигиена, подготовка ко сну;
Сон;

Слайд 7

Загадки о спорте:
Этот конь не ест овса,
Вместо ног – два колеса.
Сядь

верхом и мчись на нём,
Только лучше правь рулём.

Он на вид - одна доска,
Но зато названьем горд,
Он зовётся…

Здесь купаться и зимой
Сможем запросто с тобой,
Здесь научать нас нырять.
Как это место мне назвать?

Воздух режет ловко – ловко,
Палка справа, слева палка,
Ну, а между них верёвка.
Это длинная…

Я спешу на тренировку
В кимоно сражаюсь ловко.
Чёрный пояс нужен мне,
Ведь люблю я…

Его пинают –
А он не плачет.
Весёлый, звонкий…

Здоровый образ жизни

Содержание

ЗОЖ – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней

Здоровый образ жизниПравильное питаниеВ пище содержатся основные питательные вещества, которые являются:Строительным

Что нужно делать, чтобы сохранить и укрепить своё здоровье:Соблюдать режим дня;Утро

ЗОЖ – это отказ от вредных привычек.Помни:Курение, употребление алкогольных напитков, а

ЗОЖ – это режим дня:Пробуждение 7:00;Утренняя зарядка;Завтрак;Занятие в школе;Обед;Прогулка;Приготовление уроков;Ужин;Свободное время;Личная

Загадки о спорте:Этот конь не ест овса,Вместо ног – два колеса.Сядь

Похожие презентации

Здоровый образ жизни
Правильное питание
В пище содержатся основные питательные вещества, которые являются:
Строительным

Что нужно делать, чтобы сохранить и укрепить своё здоровье:
Соблюдать режим дня;
Утро

ЗОЖ – это отказ от вредных привычек.
Помни:
Курение, употребление алкогольных напитков, а

ЗОЖ – это режим дня:
Пробуждение 7:00;
Утренняя зарядка;
Завтрак;
Занятие в школе;
Обед;
Прогулка;
Приготовление уроков;
Ужин;
Свободное время;
Личная

Загадки о спорте:
Этот конь не ест овса,
Вместо ног – два колеса.
Сядь