Системная семейная терапия субличностей (ССТС) Р. Шварца

субличностей, автор книг Internal Family Systems Therapy and You Are the One You’ve Been Waiting For: Bringing Courageous Love to Intimate Relationships.

(субличностями) и, что важно, теорию семейной системной психотерапии. Он разработал удивительный подход, позволяющий терапевту легко переходить с уровня внутренней системы (частей, взаимодействующих между собой) на уровень внешней системы человека (семьи, его окружения). Подход, дающий возможность исследовать взаимодействия между членами конкретной семьи и реакциями субличности каждого из них на это взаимодействие.

Самость. Из этого центра человек наблюдает, в нем переживает и взаимодействует с частями и другими людьми. В нем сострадание, умение видеть целую картину, доверие, дальновидность- все то, что позволяет быть в комфорте с окружающим миром. Но ресурсы Самости часто скрыты крайностями, в которые впадают субличности.
Цель терапии не в исправлении личностного дефекта, а в активизации личностного ресурса и снятии ограничений, которые до этого не позволяли Самости осуществлять эффективное руководство личностью.

племени

к этим частям в них относились родители. 

В любой человеческой системе при угрозе нападения происходит перестройка системы таким образом, чтобы защитить главного члена, а также самых уязвимых. То же происходит во внутренней человеческой системе- семье субличностей. Самость помогла предотвратить сильное повреждение в ходе травмы или после, ей удалось создать комфортное состояние поврежденным частям и вывести их из состояния «замороженности»- вера в нее внутренней системы только усилиться и это будет формировать характер.

травматиков- части теряют уверенность в способности Самости быть эффективным руководителем и начинают относиться к ней и пораженным частям с гиперопекой. Более взрослые, менее уязвимые внутренние части контролируют и защищают систему. Способы разные: какая-то часть заставляет человека резко «взбрыкивать», другая хочет вырываться из ситуации, третья- замереть и стать пассивным. Все защитники пытаются обезболить, заморозить личность, чтобы до Самости и других частей дошло как можно меньше ощущений. Но и при этом самые юные и чувствительные, ранимые части ощущают долго и сильно последствия травмы: боль, одиночество, ужас, отчаяние, предательство.

отдельных субличностей;
Под субличностями понимают находящееся внутри психической реальности человека отдельные сущности, в которых может находится клиент, пребывая в разных состояниях, в разные временные события своей жизни;
Гармоничная Самость руководит субличностями, наблюдая за проявлением их жизнедеятельности со стороны;
Нет плохих субличностей, есть неэффективное поведение одной из субличностей;
Реализация данного алгоритма терапии с диагностикой, классификацией и изучению субличностей приводит к пониманию клиентом необходимости изменений.