- Легкая атлетика
Содержание
- 2. ФАЗЫ ПРЫЖКА С МЕСТА. подготовка к отталкиванию Отталкивание Полет Приземление. 1 2 3 4
- 3. ТЕХНИКА ПРЫЖКА С МЕСТА В ДЛИНУ. Подготовка к отталкиванию Спортсмен встает у линии, расставив ноги на
- 4. ТЕХНИКА ПРЫЖКА С МЕСТА В ДЛИНУ. Отталкивание Отталкивание начинается тогда, когда тазобедренный сустав распрямляется, руки при
- 5. ТЕХНИКА ПРЫЖКА С МЕСТА В ДЛИНУ. Полет После отталкивания тело спортсмена выпрямляется, колени подтягиваются к груди.
- 6. ТЕХНИКА ПРЫЖКА С МЕСТА В ДЛИНУ. Приземление Когда ноги касаются земли, руки нужно вывести вперед для
- 7. ОШИБКИ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ПРЫЖКА В ДЛИНУ В исходном положении прыгун находится в глубоком приседе ,руки подняты
- 8. КОНТРОЛЬНОЕ ИСПЫТАНИЕ (ДЕВОЧКИ) Возраст 6-8 лет 9-10 лет 11-12 лет 13-15 лет 16-17 лет ОТЛИЧНО 135
- 9. КОНТРОЛЬНОЕ ИСПЫТАНИЕ (МАЛЬЧИКИ) Возраст 6-8 лет 9-10 лет 11-12 лет 13-15 лет 16-17 лет ОТЛИЧНО 140
- 11. Скачать презентацию
ФАЗЫ ПРЫЖКА С МЕСТА.
подготовка к отталкиванию
Отталкивание
Полет
Приземление.
1
2
3
4
ФАЗЫ ПРЫЖКА С МЕСТА.
подготовка к отталкиванию
Отталкивание
Полет
Приземление.
1
2
3
4
ТЕХНИКА ПРЫЖКА С МЕСТА В ДЛИНУ.
Подготовка к отталкиванию
Спортсмен встает у линии,
ТЕХНИКА ПРЫЖКА С МЕСТА В ДЛИНУ.
Подготовка к отталкиванию
Спортсмен встает у линии,
ТЕХНИКА ПРЫЖКА С МЕСТА В ДЛИНУ.
Отталкивание
Отталкивание начинается тогда, когда тазобедренный сустав
ТЕХНИКА ПРЫЖКА С МЕСТА В ДЛИНУ.
Отталкивание
Отталкивание начинается тогда, когда тазобедренный сустав
ТЕХНИКА ПРЫЖКА С МЕСТА В ДЛИНУ.
Полет
После отталкивания тело спортсмена выпрямляется, колени
ТЕХНИКА ПРЫЖКА С МЕСТА В ДЛИНУ.
Полет
После отталкивания тело спортсмена выпрямляется, колени
ТЕХНИКА ПРЫЖКА С МЕСТА В ДЛИНУ.
Приземление
Когда ноги касаются земли, руки нужно
ТЕХНИКА ПРЫЖКА С МЕСТА В ДЛИНУ.
Приземление
Когда ноги касаются земли, руки нужно
ОШИБКИ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ПРЫЖКА В ДЛИНУ
В исходном положении прыгун находится в
ОШИБКИ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ПРЫЖКА В ДЛИНУ
В исходном положении прыгун находится в
КОНТРОЛЬНОЕ ИСПЫТАНИЕ (ДЕВОЧКИ)
Возраст
6-8 лет
9-10 лет
11-12 лет
13-15 лет
16-17 лет
ОТЛИЧНО
135
150
165
180
185
ХОРОШО
115
130
145
160
170
УДОВЛ.
105
120
135
150
160
КОНТРОЛЬНОЕ ИСПЫТАНИЕ (ДЕВОЧКИ)
Возраст
6-8 лет
9-10 лет
11-12 лет
13-15 лет
16-17 лет
ОТЛИЧНО
135
150
165
180
185
ХОРОШО
115
130
145
160
170
УДОВЛ.
105
120
135
150
160
КОНТРОЛЬНОЕ ИСПЫТАНИЕ (МАЛЬЧИКИ)
Возраст
6-8 лет
9-10 лет
11-12 лет
13-15 лет
16-17 лет
ОТЛИЧНО
140
160
180
215
230
ХОРОШО
120
140
160
190
210
УДОВЛ.
110
130
150
170
195
КОНТРОЛЬНОЕ ИСПЫТАНИЕ (МАЛЬЧИКИ)
Возраст
6-8 лет
9-10 лет
11-12 лет
13-15 лет
16-17 лет
ОТЛИЧНО
140
160
180
215
230
ХОРОШО
120
140
160
190
210
УДОВЛ.
110
130
150
170
195
Викторина Олимпийские игры
Я талантлив. Я и спорт
Соревнования по лыжным гонкам в рамках Открытого фестиваля по лыжным видам спорта
Спорт - дело тонкое
ГТО в 1931 году
Летние олимпийские игры 1980 года
Здоровьесберегающие технологии на уроках физической культуры
Баскетбол. Спортивные игры
Узлы. Виды узлов по применению
Гимнастика в 5-11 классах (демонстрационный материал к уроку физической культуры)
Баскетбольный клуб “Atlant”
Физиология спорта
Олимпийский чемпион. Анастасия Давыдова
Футбол. История, правила игры
Кузбасская дошкольная лига спорта
Виды спорта
Олимпийские игры
Физическая нагрузка, утомление и перетренировка
Школьный спортивный клуб Мономах
Центр Триатлона Fortrun. Базовые принципы и понятия велосипедных тренировок и тренировок аэробных видов спорта
Детский фитнес: особенности и преимущества
Негативные последствия применения допинговых средств спортсменами
Воспитатель и ГТО
Универсиада в Казани 2013
Что такое олимпийские игры?
Техника игры в настольный теннис
Адаптация спортсменов к выполнению специфических статических нагрузок
Спорт – альтернатива пагубным привычкам