Основные термины каратэ

означает уважение, согласие и часто заменяет слово «да».
Например, при встрече с мастером воспитанный ученик делает поклон и говорит «Осс!», здороваясь и проявляя уважение.
Если мастер на тренировке после объяснения спрашивает, всё ли понятно, следует сказать «Осс!». Если же непонятно или есть вопросы, нужно поклониться (или поднять руку) и сказать то же самое.
Если было дано задание на самостоятельное исполнение (например, 20 отжиманий), после его завершения нужно сказать «Осс!». Так тренер поймет, что вы закончили.

и склониться с прямой спиной и взглядом в пол.

тренировки перед мокусо. Стандартная позиция ожидания, слушания и отдыха.

в начале занятия и расслабления в конце.

на самостоятельное исполнение. Также означает начало поединка