Содержание
- 2. физическая культура – это вид культуры, который представляет собой специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство
- 3. Устав Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) определяет здоровье как «состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а
- 4. Компоненты (виды) здоровья: Соматическое; Физическое; Психическое; Нравственное.
- 5. Если принять условно уровень здоровья за 100%, то 20% зависят от наследственных факторов, 20% — от
- 6. Уровень жизни — это в первую очередь экономическая категория, представляющая степень удовлетворения материальных, духовных и культурных
- 7. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — такая организация труда, отдыха, творческого самовыражения, отправления культурных и физиологических потребностей
- 8. Личностное поведение, способствующее профилактике заболеваний и повышению защитных свойств организма: разумный режим труда (учебы) и отдыха,
- 9. Личностное поведение, направленное на борьбу с вредными пристрастиями: табакокурением, употреблением алкогольных напитков и психоактивных веществ, хулиганством,
- 10. «Оздоровительная физическая культура». — это сознательно управляемый процесс развития, совершенствования и восстановления адаптационных, физических, эмоционально-духовных возможностей
- 11. Фитнес - понимают совокупность мероприятий обеспечивающих разностороннее физическое развитие человека, улучшение и формирование его здоровья (по
- 12. Существует условное разделение фитнеса на 3 вида: общий, физический спортивно-ориентированный (З.Т.Хоули,2000). Как общий, так и физический
- 13. Под термином "рекреация" первоначально понимались праздники, каникулы, перемены в школе. Позднее под рекреацией в школе стали
- 14. Двигательная (физическая) рекреация - часть физической культуры, направленная на использование физических упражнений и естественных сил природы
- 15. «Физкультурно-рекреативная деятельность» - это добровольная двигательная активность с использованием физических упражнений, направленная на улучшение психофизиологической работоспособности,
- 16. 2. Место ф.р. в структуре физической культуры Внутренняя структура физической культуры включает в себя специфические виды
- 17. Признаки взаимодействия физической рекреации с физическим воспитанием: а) физкультурно-рекреативные мероприятия являются связующим звеном между обязательными, строго
- 18. Условия обеспечения рекреативной направленности физкультурных мероприятий. Содержание физкультурно-рекреативной деятельности предполагает опору на интерактивную самостоятельность, суть которой,
- 19. Ведущим условием участия в физкультурно-рекреативных мероприятиях является личное желание занимающихся. Акцент в процессе этих мероприятий смещается
- 20. Содержание физкультурно-рекреативной деятельности предполагает направленность на сам процесс достижения результатов деятельности, отношения, общение. Конечным результатом каждого
- 21. Физкультурно-рекреативная деятельность имеет вариативный характер ее осуществления за счет преобладания игровой, эмоционально-насыщенной деятельности, динамичности применения традиционных
- 22. Виды двигательной рекреации Вводная – связана с подготовкой организма к предстоящему дню, определенной работе, учебе, любому
- 23. Основная физическая рекреация используется в повседневной жизни для поддержания оптимального функционального состояния организма. Она имеет направленность
- 24. Переходная физическая рекреация включает мероприятия преимущественно гигиенического характера, ориентацию организма на отдых.
- 25. Классификация форм двигательной рекреации. 1. В зависимости от взаимодействия с компонентами физической культуры: формы, тесно связанные
- 27. Скачать презентацию