Оздоровительный бег

и является профилактикой повышенной тревожности, агрессии и невропатических состояний детей дошкольного возраста.

В классическом значении оздоровительный бег рекомендуется, как средство формирования и совершенствования

Глубокое и частое дыхание бегущего ребенка является прекрасной дыхательной гимнастикой.

сердечно - сосудистой системы ребенка.

провести анкетирование родителей, в ходе которого выяснить отношение родителей к различным формам оздоровления. 

Приучать детей бежать в своем комфортном темпе. Исключить соревновательность между детьми. 

Дистанция для всех детей будет одна, а темп разный.

Оздоровительный бег для дошкольников лучше всего начинать с установлением теплой комфортной погоды во время утренней гимнастики и физкультурно–оздоровительного часа на улице.