Профориентационное занятие по курсу Г.В.Резапкиной Презентация подготовлена педагогом-психологом ГОУ ЦО № 771, г.Москвы ДЕТ
Содержание
- 2. РАЗДЕЛ 1 ЧТО Я ЗНАЮ О СВОИХ ВОЗМОЖНОСТЯХ Урок № 4 СТРЕСС И ТРЕВОЖНОСТЬ Психология и
- 3. ВСТУПЛЕНИЕ: Каждый человек хоть раз испытывал чувство тревоги. Он возникает в ситуации неопределенности и сопровождается ощущениями
- 4. Эпиграф к уроку: ТРЕВОГА – это беспокойство при мыслях о будущих неприятностях, которые чаще всего не
- 5. Функции Тревоги: Хотя Тревога негативное эмоциональное состояние, именно тревога мобилизует человека (увеличивается ЧСС, повышается АД, дыхание
- 6. Тревога – эмоциональное состояние, возникающее в ситуации неопределенной опасности и проявляется в ожидании неблагоприятного развития событий.
- 7. а) негативное эмоциональное состояние. б) мобилизация организма. в) в отличии от страха – всегда неопределённа (страх
- 8. Урок 4 Записать в тетрадь для конспектов:
- 9. Ганс Селье (1907 – 1982) Канадский психофизиолог, эндокринолог австро-венгерского происхождения В 1936 ввёл понятие «стресс» «Свобода
- 10. Урок 4 Записать в тетрадь для конспектов:
- 11. 1. Стресс – адаптационная реакция организма на потенциально вредные стимулы. 2. Дистресс – неприятен и наносит
- 12. Человек не успевает принять важное решение в определенное время при высокой ответственности Словесные раздражители t, физическая
- 13. Г.Селье выделяет III стадии стресса: Записать в тетрадь для конспектов: I – стадия ТРЕВОГИ II –
- 14. Стадия тревоги: Мобилизация адаптационных возможностей организма, при которой сопротивляемость стрессу падает ниже нормы
- 15. Стадия сопротивления: Когда стресс совместим с возможностями адаптации. При этом признаки тревоги исчезают, а уровень сопротивляемости
- 16. Стадия истощения: В результате длительного воздействия стрессового раздражителя, несмотря на возросшую сопротивляемость стрессу запасы адаптационной энергии
- 17. Реакция организма на различные виды стресса I стадия - ТРЕВОГА II стадия – СОПРОТИВЛЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ активизация
- 18. Описание графика: На графике приведены процессы (две кривые) возбуждения и торможения организма при разных стрессовых ситуациях.
- 19. Таким образом: «Бомбардировка» организма малыми стрессами и защита небольшими и короткими по времени депрессиями это обычное
- 20. Кривая 2 отражает реакцию организма на сильный стресс. В отрицательной фазе организм наиболее энергетически ослаблен и
- 21. Сильные стрессы - Отнимают много энергии у организма и вызывает глубокую (отрезок ВС) и продолжительную депрессию
- 22. Самое тяжелое и опасное время для возникновения психосоматических болезней Наступает НЕ сразу после окончания действия стресса
- 24. Вывод: Причиной всякой депрессии (депрессивного состояния) является стресс. Депрессия – неспецифическая реакция организма на стресс. Небольшие
- 25. Урок 4
- 26. ГОРМОНЫ ТРЕВОГИ и ГОМЕОСТАЗА: А (адреналин, г.тревоги) – гормон КОРОТКОГО действия. Быстро мобилизует защитные функции организма
- 27. ЛЮДИ С ВЫСОКИМ УРОВНЕМ: А – работают лучше в НЕ стрессовых ситуациях. НА – более приспособлены
- 28. Задание 1, стр.15 Запишите в левую часть таблицы качества характера, провоцирующие конфликты, а в правую –
- 30. Задание № 2, стр. 16 «Определение уровня тревожности» Вам будет зачитан ряд утверждений. Если вы согласны
- 31. Задание № 3, стр. 17 «Оценка школьных ситуаций» Оцените предложенные ситуации в баллах, в зависимости от
- 32. Конспект урока №4 СТРЕСС И ТРЕВОЖНОСТЬ Урок 4 Тревога – эмоциональное состояние, возникающее в ситуации неопределенной
- 33. 5. Стресс – 1) Эустресс (мобилизующий); 2) Дистресс (деструктивный) 6. Стресс – адаптационная реакция организма на
- 34. Урок 4 Результаты исследований (пример)
- 35. ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ Урок 4 Стр. 18: Задание № 4 Выучить определения из конспекта.
- 36. Всем спасибо за внимание !!! Урок 4
- 38. Скачать презентацию