Развитие специальной выносливости юных гандболистов на основе применения игрового метода

и обострившегося соперничества на мировой спортивной арене большое значение приобретает проблема эффективной подготовки спортивных резервов. Опыт большого количества тренеров показывает, что качественные развитие специальной выносливости позволит им добиться высоких результатов. В то же время большинство специалистов отмечают, что главная проблема современного гандбола не эффективное развитие специальной выносливости
Проблема. В тренировке юных гандболистов до сих пор подвижный игры используется как вспомогательное средство для обеспечения необходимого фона занятия, активизация внимания. Развитие же специальной выносливости проводится в основном лишь многократным повторением действий.

уровень развития специальной выносливости гандболисток 12-13 лет.

образом: полученные результаты расширяют представления о развития специальной выносливости гандболисток 12-13 лет по средствам использования игрового метода.
Практическая значимость. Использование игрового метода в формировании специальной выносливости имеет возможность применяться в учебно-тренировочном процессе гандболисток

12-13 лет.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс гандболисток 12-13лет
Предмет исследования: специальная выносливость гандболисток 12-13 лет.

у гандболисток
2. Определить уровень развития специальной выносливости у гандболисток 12-13 лет
3. Систематизировать комплекс подвижных и специально игровых упражнений, направленных на повышение специальной выносливости гандболисток 12-13 лет.
4. Экспериментально обосновать эффективность разработанного комплекса подвижных и подводящих к гандболу игр.

анкетирования
3. Спортивно-педагогическое тестирование
4. Методы математической статистики

теме, обоснованию и формулированию задач исследования, определялись и осваивались методы исследования.
На втором этапе проводился сбор материала, а именно, социометрическое исследование специальную выносливость учебно-тренировочных групп ДЮСШ по гандболу, продолжалось изучение литературных источников, их реферирование.
Третий этап - обобщение материала, систематизация данных, формулирование выводов и практических рекомендаций, написание работы

12-13 лет, Вы считаете основными?

включал в себя подвижные игры
2 блок включал в себя специальные игровые упражнения

респондентов считают основными игровые упражнения, 15% - собственно игра гандбол, и 12% - отдают предпочтения общеразвивающим и подготовительным упражнениям. Однако, большинство респондентов используют подвижные игры только в подготовительной и заключительной части занятия, что снижает их эффективность в развитии специальной выносливости.
2. Определено, что уровень развития специальной выносливости у гандболисток контрольной и экспериментальной групп до педагогического эксперимента по показателям специальной выносливости находился на уровне ниже среднего согласно программе СДЮСШОР для девушек данного возраста. Различий между контрольной и экспериментальной групп по показателям специальной выносливости не выявлено (P≥0,05)
3. Разработан комплекс средств, направленный на развитие специальной выносливости гандболисток 12-13 лет включающих в себя два блока:
подвижные игры и специальные игровые упражнения
4. Установлено, что после проведения педагогического эксперимента уровень развития специальной выносливости у гандболисток экспериментальной группы вырос на 44% (P≤0,05). В то время как, у гандболисток контрольной группы этот показатель на 32%.Таким образом, показатели специальной выносливости у гандболисток экспериментальной группы после эксперимента оказались на 12% выше, чем у контрольной (P≤0,05).