ВВЕДЕНИЕ
Физическая культура, как и культура в целом – продукт созидательной деятельности
общества. Она воплощает в себе, по общему признанию, высшие достижения в данной сфере общечеловеческой культуры.
Уровень физической культуры, как и культуры в целом, в большей мере определяется степенью развития, раскрытия и использования индивидуальных человеческих способностей. Особенно важно, что в системе общечеловеческих, культурных ценностей высокий уровень здоровья и физической подготовленности во многом определяет возможности освоения всех остальных ценностей и в этом смысле является основой, без которой сам процесс освоения культурных ценностей малоэффективен.