Спортивная одежда и обувь

Сентябрь 8, 2022

Главная
Алгебра
Спортивная одежда и обувь

Содержание

2. Спортивная одежда и обувь - это одежда и обувь, специально предназначенные для занятий различными видами спорта.
3. Спортивная одежда должна поддерживать оптимальное тепловое равновесие организма во время занятий физическими упражнениями и спортом, обеспечивать
4. Если ты занимаешься в помещении или в теплую погоду на улиц, то лучше быть одетым в
5. Обувь должна быть подходящей по размеру и удобной. Тесная обувь нарушает кровообращение. В холодную погоду это
6. Необходимо следить за чистотой спортивной одежды и обуви. Лыжные ботинки, например, следует просушивать и смазывать кремом.
8. Скачать презентацию

Слайд 2

Спортивная одежда и обувь - это одежда и обувь, специально предназначенные

для занятий различными видами спорта.
Спортивная одежда и обувь должны обеспечивать благоприятные условия функционирования организма при занятиях физическими упражнениями и спортом в различных погодных условиях.

Слайд 3

Спортивная одежда должна поддерживать оптимальное тепловое равновесие организма во время занятий

физическими упражнениями и спортом, обеспечивать эффективную спортивную деятельность. Она должна быть легкой, удобной, не стеснять движений, соответствовать по росту и полноте.

Слайд 4

Если ты занимаешься в помещении или в теплую погоду на улиц,

то лучше быть одетым в хлопчатобумажный трикотажный костюм .Такая одежда хорошо впитывает с поверхности пот.
В холодную погоду спортивная одежда должна состоять из трех слоев: нижнего белья, рубашки, теплого трикотажного костюма или шерстяного свитера и спортивных брюк.

Слайд 5

Обувь должна быть подходящей по размеру и удобной. Тесная обувь нарушает

кровообращение. В холодную погоду это может привести к обморожению кожных покровов ног. Тесная обувь может натереть ногу, из-за чего могут появится ссадины и мозоли. То же самое бывает, когда обувь велика.

Слайд 6