Твой режим дня Режим дня – это правильное распределение

пппп

Будильник громко говорит:
«Всем вставать Пора! Пора!
С добрым утром, детвора!»

Подъем

Зарядка

В тот же час и
по-порядку, мы спешим все на зарядку.
Что

Гигиенические процедуры-7-20

«Водичка, водичка! Умой мое личико!
Чтобы глазки горели! Чтобы зубки блестели!»

Завтрак 7-45
Что такое аппетит?
Мама мне о нем твердит
Говорит она сердито
Ты поел

Дорога в школу 8-00 – 8-15
В школу бодро я иду, свежим

Занятия в школе 8-30- 12-10
За звонком звенит звонок,
Точно в

До свиданья, школьный дом!
Завтра снова мы придём!

12-10—12-25

Обед 13-00

Но у всех, смешливых даже,
За столом серьезный вид.
За обедом

Занятия любимым делом 13-30 - 15-30
Кто куда: кто в мяч

Полдник съели, погуляли,
Поработали опять:
Из портфеля мы достали
Свой учебник и тетрадь.

Помощь по дому 18-00 - 19-00
Полдник съели, погуляли,
Поработали опять:
Из портфеля

А теперь, конечно нужен,
Вкусный и горячий ужин.
Ужин вкусный мы съедим
Телевизор

Сон 21-00

Ждёт зубной порошок и журчит водица: «Не забудь, мой

РЕКОМЕНДАЦИИ

приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и то

Задание!

Составь свой режим дня, дополни его рисунками