Выполнила студентка группы Л-911 Чубарева Анастасия Проверил преподаватель – Чернышова Антонина Ивановна
Содержание
- 2. Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. При встречах и
- 3. Здоровый образ жизни - это концепция жизнедеятельности отдельного человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с
- 5. Правила здорового образа жизни Занимайтесь спортом Физическая нагрузка улучшает общее состояние организма и работу лимфатической системы,
- 6. Правильно питайтесь Важнейшее условие сохранения здоровья – это рациональное питание, нормального роста и развития организма человека.
- 7. Закаляйтесь Вашим помощником в ведении здорового образа жизни может стать закаливание организма. Самый простой способ закаливания
- 8. Веселитесь Согласно исследованиям, люди, имеющие положительный эмоциональный стиль — счастливы, невозмутимы и полны энтузиазма, а также
- 9. Не нервничайте Длительный стресс наносит мощнейший удар по иммунитету. Повышая уровень негативных гормонов, он подавляет выделение
- 10. Скажите нет алкоголю Согласно многочисленным исследованиям, алкоголь приостанавливает работу лейкоцитов, определяющих и уничтожающих инфекционные клетки и
- 11. Спите Крепкий сон — один из лучших способов оставаться здоровым. Люди, которые спят по 7 —
- 12. Мойте руки Когда вы моете руки, делайте это дважды. Когда ученые из Колумбийского университета занимались изучением
- 13. Хотите быть здоровыми — ведите здоровый образ жизни. Ваш новый девиз: нет лежанию на диване, больше
- 14. Литература: http://www.zdorovajaplaneta.ru/zdorovyj-obraz-zhizni-zozh/ http://lifeglobe.net/blogs/details?id=416 http://www.healthforma.ru/pitanie-i-zdorove/15-vitaminy.html
- 16. Скачать презентацию