Необычный урок по кулинарии: «Съедобные дикие растения» Автор: Петрова Ольга Николаевна Школа №123 Выборгского района Г. Санкт-Пе

Содержание

Слайд 2

В голодные годы людей не раз выручали съедобные дикие растения. Но

В голодные годы людей не раз выручали съедобные дикие растения. Но

наступали лучшие времена, и о них, к сожалению забывали.
Слайд 3

Во многих странах культивируют «дикарей», считая блюда из них деликатесами: например,

Во многих странах культивируют «дикарей», считая блюда из них деликатесами: например,

медуницу – в Англии, одуванчик – во Франции и Японии, стрелолист – в Китае, лебеду – в Индии.
Слайд 4

Дикорастущие травы, богаты витаминами, - прекрасное дополнение к пище ранней весной

Дикорастущие травы, богаты витаминами, - прекрасное дополнение к пище ранней весной

и летом. Они могут быть использованы как самостоятельно, так и в смеси с привычными овощами: укропом, салатом, шпинатом, петрушкой, сельдереем, репчатым луком и т.д. в разнообразных сочетаниях.
Слайд 5

Крапива двудомная Это растение богато витамином С, микроэлементами – медью, железом,

Крапива двудомная

Это растение богато витамином С, микроэлементами – медью, железом, марганцем,

а также фитонцидами, хлорофиллом, органическими кислотами. Издавна и поныне она употребляется в пищу. В «дело» у нее годится вся надземная часть: молодая в свежем виде – на салаты, более старая – в пюре, для щей.
Слайд 6

Кулинарное использование Щи из крапивы 150 г молодой крапивы отварить в

Кулинарное использование

Щи из крапивы
150 г молодой крапивы отварить в воде

в течение 3 мин, откинуть на сито, пропустить через мясорубку и тушить с 10 г сливочного масла 10-15 минут. Мелко нарезанные морковь, петрушку (по 5г), репчатый лук (20 г) пассировать на жире. В кипящий бульон или воду положить крапиву, пассированные овощи, 15 г зеленого лука и варить 20-25 мин. За 10 мин до готовности добавить белый соус, лавровый лист, перец, гвоздику, 50 г сметаны.
Слайд 7

Кулинарное использование Салат из крапивы с яйцом Промытые листья молодой крапивы

Кулинарное использование

Салат из крапивы с яйцом
Промытые листья молодой крапивы (150

г) прокипятить в воде в течение 5 мин, откинуть на сито, измельчить ножом, заправить уксусом, сверху уложить ломтики вареного яйца, заправить сметаной.
Слайд 8

Одуванчик. Одуванчик не только украшение природы, но и ценное пищевое растение.

Одуванчик.

Одуванчик не только украшение природы, но и ценное пищевое растение. Из

его соцветий можно приготовить варенье. Молодые листья одуванчика употребляют в качестве салатной зелени. Такой салат богат витаминами и минеральными солями, особенно железом, фосфором и кальцием.
Слайд 9

Кулинарное использование Кофе из корней одуванчика Корни одуванчика, тщательно промытые, высушенные

Кулинарное использование

Кофе из корней одуванчика
Корни одуванчика, тщательно промытые, высушенные в

духовке до побурения, размолоть в кофемолке. Заварить, как кофе. Но лучше смешать в пропорции 1:1 с молотым цикорием (1 ч. л. на стакан кипятка). Пить с медом и лимоном. Этот напиток назван именем японского диетолога кофе Азавы.
Слайд 10

Кулинарное использование Салаты из одуванчиков Для получения одной порции 100 г

Кулинарное использование

Салаты из одуванчиков
Для получения одной порции 100 г свежих

листьев одуванчика замочить в соленой воде. Затем подсушить их, порезать, положить по ложке сметаны и майонеза, посолить и, тщательно перемешав, подать на стол.
Слайд 11

Подорожник большой Подорожник широко используется человеком. Листья этого растения содержат аскорбиновую

Подорожник большой

Подорожник широко используется человеком. Листья этого растения содержат аскорбиновую кислоту,

гликозиды, семена – слизистые вещества, жирные масла, сапонины. Из молодых листьев готовят салаты с луком, хреном, крапивой, картофелем.
Слайд 12

Кулинарное использование Салаты из подорожника. Две горсти нарубленных молодых листьев заправить

Кулинарное использование

Салаты из подорожника.
Две горсти нарубленных молодых листьев заправить 2

ч. л. растительного масла пополам с медом или 5 измельченными грецкими орехами с 2 ч. л. меда.
Взять 120 г молодых листьев подорожника, 80 г репчатого лука, по 50 г тертого хрена и крапивы, 1 яйцо, 40 г сметаны, соль, уксус по вкусу.
Слайд 13

Кулинарное использование Подорожник, тушенный с другой зеленью Для этого блюда понадобится

Кулинарное использование

Подорожник, тушенный с другой зеленью
Для этого блюда понадобится по

50 г молодых листьев подорожника и сныти, по 25 г борщевика, щавеля, моркови, по 10 г репчатого лука, пшеничной муки, жира, специи по вкусу. Промытую и нашинкованную зелень и мелко нарезанную морковь тушить в небольшом количестве воды. За 15-20 мин до готовности добавить пассированный лук и щавель. Когда зелень станет мягкой, заправить ее мукой, солью и перцем.