Презентация на тему "Осанка - залог здоровья!" - скачать презентации по Биологии

Проблемный вопрос:

А что такое осанка?

Цель:

Узнать, что такое осанка и какую роль она играет в жизни

Задачи:

Определить понятие «осанка».
Выяснить роль осанки в жизни человека.
Учиться находить нужный

Мы провели исследование:

Является ли осанка залогом здоровья?

Осанка – это привычное положение тела стоя, сидя и во время

Осанка считается правильной,
если:

Голова слегка приподнята

Грудная клетка развёрнута.

Плечи

Нарушение осанки.

Сколиоз

Нарушение
дыхания

Ухудшение
зрения

Сутулость

Сколиоз.

Боковое искривление позвоночника.

В Японии говорят: "Искривленная шея - признак короткой жизни". 

Причины возникновения сколиоза.

Не правильное сидение за столом, партой, на стуле.
Поднятие и

Данные о заболевании сколиозом в классе.

Количество учащихся в классе - 27

Как проверить свою осанку?

Правила для поддержания правильной осанки.

Мы составили примерный комплекс упражнений для профилактики нарушений осанки

Принять правильное положение,

3. Ходьба на наружных краях стопы с согнутыми пальцами на носках,

4. Стоя ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, кисти

6.Стоя ноги вместе, руки на поясе. Присесть, держа спину прямой и

2. Лёжа на животе, руки согнуты в локтевых суставах, гимнастическая палка

Вывод:

В ходе работы мы узнали:
Осанка – это привычное по-ложение тела

Литература:

Казакова О. В. Сбоева Н. А. «Окружающий мир» игровой материал 2004

Осанка - это важно.

Позаботьтесь о себе.

Будьте здоровы!