Урок окружающего мира в 4 классе УМК «Школа 2100

надо делать, чтобы сохранить зрение хорошим?

форме напоминает шар и называется - глазное яблоко

Большая часть глазного яблока находится в специальном углублении, которое называется ГЛАЗНИЦА.

Спереди глаз покрыт прозрачной тонкой оболочкой - РОГОВИЦЕЙ. Мы видим сквозь неё, как сквозь прозрачное стекло

Роговица покрывает цветную часть глаза - РАДУЖНУЮ ОБОЛОЧКУ. У всех людей она разного цвета.

называется ЗРАЧОК.

Зрачок представляет собой отверстие. Именно через него свет проходит внутрь глаза.

Если свет яркий, то зрачок сужается.

Если свет слабый и тусклый – расширяется.

линзу фотоаппарата и так же пропускает через себя свет.

СЕТЧАТКА – это часть глаза с помощью которой мы фактически видим. Она как плёнка в фотоаппарате.

Изображение на сетчатке получается вверх ногами.

затылочной части головного мозга.

Мозг совмещает изображения, полученные с двух глаз, в одно и
переворачивает его. И мы видим то, на что смотрят наши глаза.

развития близорукости:
Не соблюдение зрительного режима;
Большие школьные нагрузки;
Отсутствие естественного света в условиях Полярной ночи;
Наследственные факторы.

Это когда изображение не достигает сетчатки, а фокусируется до неё. Поэтому предметы вдали получаются размытые, нечёткие.

в период Полярной ночи.
Заниматься физкультурой и спортом.
Почаще бывать на свежем воздухе.

Соблюдать зрительный режим: нельзя перенапрягать глаза.
Не наклоняться низко при письме.
Не читать лёжа и при плохом освещении
Работать за компьютером не более 40 минут в день.