Метафизика

Слайд 2

Если бы у нас была возможность , не желание, не потребность,

Если бы у нас была возможность , не желание, не потребность,

а именно возможность иметь то, что мы хотим - деньги, счастливые отношения, здоровье, силы, энергию, то мы давно бы это имели.
А теперь давайте на примере. Например, женщина хочет быть здоровой, но при этом у неё в жизни происходит масса проблем, негативных реакций, чего то не совсем удачного. Ее психика не умеет справляться с проблемами. Не хватает на это ресурсов ни внутренних, ни внешних. Она доводит себя до состояния какой -то болячки, которая после может перерасти в заболевание.
Вопрос - возможно ли лекарствами полностью вылечить (не заглушить, а именно вылечить заболевание).
Либо женщина хочет счастливых отношений, но, например, она неосознанно ведёт себя как мама, либо обижается на папу, либо удерживает негативные чувства на предыдущего мужчину. И когда женщина думает о счастливых отношениях, в ее восприятии отношений это боль, обида, разочарование.
Либо деньги. Точнее их отсутствие. Если в семье была позиция страха потери, нищеты, ребёнок рос в выживании, в нещедрости отдавания и не в позволении принимать, то во взрослом возрасте образуется дисбаланс принятия и перекос в отдаче. Конечно, это вызовет проблему с деньгами.
Поэтому у каждого из нас есть свой дисбаланс. И если у нас чего-то нет, значит на это у нас нет либо позволения, либо способности (ресурса). Давайте сегодня проделаем одно задание, в котором вы увидите почему у вас нет какого то ресурса.
Слайд 3

Задание 1 Возьмите один какой/то ресурс, который сейчас в отсутствии, либо

Задание 1

Возьмите один какой/то ресурс, который сейчас в отсутствии, либо в

недостаче. После по аналогии проделаете тоже самое с другими ресурсами.  Например энергия. Это самый распространённый запрос, почему нет энергии (мотивации, желаний, драйва). Чтобы понять, почему у нас чего/то нет, надо ответить на несколько вопросов. Давайте разберём сначала вопросы и я вам расскажу на примере как это выглядит.
Зачем вам данный ресурс?
Куда вы его направите?
Что вы получите от обладания ресурсом?
В чем конкретно изменится ваша жизнь после обладания ресурсом?
Как вы сможете в измененной жизни себя чувствовать?
А сейчас что вы получаете от проблем?
Это действительно то, что вы хотели?
А что вы хотели на самом деле?
Сейчас то , как вы живете, похоже на то как вы хотели (пусть даже искаженным способом), но в принципе вы получаете то, что по факту вам сейчас необходимо?
Если ответ да, то надо признать, что ваша жизнь на сейчас – это пока то, с чем вам необходимо справиться.
Если ответ нет, то зачем-то именно эту ситуацию вы бессознательно удерживаете.
Ниже на примере мы посмотрим, зачем мы удерживаем «плохое», не осознавая это.
Слайд 4

Зачем вам данный ресурс? Зачем вам энергия? Здоровье? Чтобы много переделать

Зачем вам данный ресурс? Зачем вам энергия? Здоровье?
Чтобы много переделать дел.

Чтобы хорошо себя чувствовать, чтобы много успевать, делать.
Куда вы его направите? Куда направите энергию, здоровье? В какую сферу, область? Что конкретно будете делать, с чем именно справляться?
Пойду на курсы, сделаю ремонт, займусь собой, детьми и т.д
Что вы получите от обладания ресурсом? То есть, что по факту вы получите, когда пойдете на курсы, займетесь собой, ремонтом, детьми?
Я буду зарабатывать деньги, смогу отдыхать, смогу не переживать о деньгах,.
В чем конкретно изменится ваша жизнь после обладания ресурсом?
Буду расслабляться и жить беззаботно.
Как вы сможете в измененной жизни себя чувствовать?
Спокойно, не напрягаясь, не бегая сломя голову
А сейчас что вы получаете от проблем? Когда нет энергии, вы не бегаете сломя голову? Не напрягаетесь? Тело расслабленно?
Да, но я хотела, чтобы через другие ресурсы расслабляться
Это действительно то, что вы хотели? По факту вы получили желаемое, пусть не тем способом?
А что вы хотели на самом деле? Как вы хотели, чтобы было?
Чтобы была энергия и я отдыхала и расслаблялась не через проблемы, а через наслаждение
А вы умеете наслаждаться? Вы можете получать наслаждение как ресурс?
Как правило, мы лишены ключевого ресурса, потому что нет на это привычки/навыка. Поэтому взамен этой привычки мы удерживаем что-то деструктивное как замену