1) нюхаем цветы (глубокий вдох через нос, выдох – через рот)
– повторить 3 раза;
2) надуваем шары (вдох через нос, тихонько выдыхаем через рот до тех пор, пока хватает воздуха) – повторить 2 раза;
3) задуваем свечи на торте (глубокий вдох через нос и с силой выдох через рот, губы – трубочкой) повторить 3 раза;
4) жужжание пчелы (глубокий вдох через нос и на выдохе произносим звук [з] с нарастанием) – 1 раз;
5) жужжание шмеля (глубокий вдох через нос и на выдохе произносим звук [ж] с нарастанием) – 1 раз
Дыхательная гимнастика