Шведов Виктор Валентинович Учитель физической культуры МОУ СОШ №4 г. Миньяр

Август 26, 2022

Главная
Обществознание
Шведов Виктор Валентинович Учитель физической культуры МОУ СОШ №4 г. Миньяр

Содержание

2. 08/26/2023 Древнегреческое слово «атлетика» означает «свойственный борцам». Атлетами в Древней Греции называли тех, кто соревновался в
3. 08/26/2023 Российские спортсмены неоднократно становились победителями различных соревнований. Запомните имена выдающихся легкоатлетов: В. Куц, П. Болотников,
4. 08/26/2023 ТЕХНИКА БЕГА НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ Для учащихся V-VII классов - 30, 60 метров
5. 08/26/2023 Бег – естественный способ передвижения, входящий во многие виды спорта. В легкой атлетике, бег делится
6. 08/26/2023 Характерная особенность бега – наличие фазы полета. Бег выполняется широким шагом на передней части стопы,
7. 08/26/2023 Бег на короткие дистанции (спринт) условно разделяется на четыре фазы: Старт; Стартовый разгон; Бег по
8. 08/26/2023 Высокий старт Применяется практически на всех дистанциях бега.
9. 08/26/2023 ученик подходит к стартовой линии и ставит сильнейшую ногу носком к ней. Другую ногу отставляет
10. 08/26/2023 ученик слегка сгибает ногу, перенося тяжесть тела на впереди стоящую ногу. Руки чуть согнуты в
11. 08/26/2023 учащийся, энергично отталкиваясь ногами от земли, начинает бег, стараясь быстро набрать скорость. По команде «МАРШ!»
12. 08/26/2023 СТАРТОВЫЙ РАЗБЕГ Ученик энергично выполняет беговые движения ногами и работая руками. Туловище наклонено вперед. С
13. 08/26/2023 БЕГ ПО ДИСТАНЦИИ бег по дистанции должен быть ритмичным и свободным, с небольшим наклоном туловища
14. 08/26/2023 Заключительным усилием для сохранения скорости бега является ФИНИШИРОВАНИЕ. Финишировать нельзя прыжком. После финиша нужно постепенно,
15. 08/26/2023 Разнообразие лёгкоатлетических упражнении помогает укрепить здоровье, развить выносливость, воспитать характер, волевые и физические качества. Заниматься
17. Скачать презентацию

Слайд 2

08/26/2023
Древнегреческое слово «атлетика» означает «свойственный борцам». Атлетами в Древней Греции называли

тех, кто соревновался в силе и ловкости. Легкая атлетика - королева спорта - объединяет более 40 соревновательных упражнений в ходьбе, беге, прыжках, метаниях и многоборьях.

Слайд 3

08/26/2023
Российские спортсмены неоднократно становились победителями различных соревнований. Запомните имена выдающихся легкоатлетов:

В. Куц, П. Болотников, Н.Пономарева, Т. и И. Пресс, В. Брумель, В. Санеев, В. Борзов, И.Привалова и др.

Слайд 4

08/26/2023
ТЕХНИКА БЕГА
НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ
Для учащихся V-VII классов - 30, 60

метров

Слайд 5

08/26/2023
Бег – естественный способ передвижения, входящий во многие виды спорта.
В

легкой атлетике, бег делится на гладкий,
с препятствиями, эстафетный и по пересечённой местности.

Слайд 6

08/26/2023
Характерная особенность бега – наличие фазы полета. Бег выполняется широким шагом

на передней части стопы, с полным выпрямлением ноги в момент отталкивания от земли и выносом бедра другой ноги вперед-вверх, туловище слегка наклонено вперёд, руки согнуты в локтях, дыхание свободное.

Слайд 7

08/26/2023
Бег на короткие дистанции (спринт)
условно разделяется на четыре фазы:
Старт;
Стартовый разгон;
Бег

по дистанции;
Финиширование

Слайд 8

08/26/2023
Высокий старт Применяется практически на всех дистанциях бега.

Слайд 9

08/26/2023
ученик подходит к стартовой линии и ставит сильнейшую ногу носком к

ней.

Другую ногу отставляет назад, упираясь в грунт носком. Туловище выпрямлено, руки свободно опущены.

По команде

«НА СТАРТ!»

Слайд 10

08/26/2023
ученик слегка сгибает
ногу, перенося тяжесть
тела на впереди
стоящую ногу.

Руки чуть согнуты
в локтях. Взгляд направлен вперед.

По команде

«ВНИМАНИЕ!»

Слайд 11

08/26/2023
учащийся, энергично отталкиваясь ногами от земли, начинает бег, стараясь быстро набрать

скорость.

По команде

«МАРШ!»

Слайд 12

08/26/2023
СТАРТОВЫЙ РАЗБЕГ
Ученик энергично выполняет беговые движения ногами и работая руками.

Туловище наклонено вперед. С удлинением

шагов туловище постепенно выпрямляется, и бегун набирает максимальную скорость, которая поддерживается до конца бега.

Слайд 13

08/26/2023
БЕГ ПО ДИСТАНЦИИ
бег по дистанции должен быть ритмичным и свободным, с

небольшим наклоном туловища вперед (взгляд устремлен вперед); нога касается дорожки передней частью стопы

Слайд 14

08/26/2023
Заключительным усилием для сохранения скорости бега является ФИНИШИРОВАНИЕ.
Финишировать нельзя прыжком.

После финиша нужно постепенно, замедляя бег, перейти на ходьбу.

Слайд 15

08/26/2023
Разнообразие лёгкоатлетических упражнении помогает укрепить здоровье, развить выносливость, воспитать характер, волевые

и физические качества. Заниматься лёгкой атлетикой можно в любое время года на открытой площадке, на стадионе, в парке, в лесу.

Шведов Виктор Валентинович Учитель физической культуры МОУ СОШ №4 г. Миньяр

Содержание

08/26/2023Древнегреческое слово «атлетика» означает «свойственный борцам». Атлетами в Древней Греции называли

08/26/2023Российские спортсмены неоднократно становились победителями различных соревнований. Запомните имена выдающихся легкоатлетов:

08/26/2023ТЕХНИКА БЕГА НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИДля учащихся V-VII классов - 30, 60

08/26/2023Бег – естественный способ передвижения, входящий во многие виды спорта. В

08/26/2023Характерная особенность бега – наличие фазы полета. Бег выполняется широким шагом

08/26/2023Бег на короткие дистанции (спринт)условно разделяется на четыре фазы:Старт; Стартовый разгон;Бег

08/26/2023Высокий старт Применяется практически на всех дистанциях бега.

08/26/2023ученик подходит к стартовой линии и ставит сильнейшую ногу носком к

08/26/2023ученик слегка сгибает ногу, перенося тяжесть тела на впереди стоящую ногу.

08/26/2023учащийся, энергично отталкиваясь ногами от земли, начинает бег, стараясь быстро набрать

08/26/2023СТАРТОВЫЙ РАЗБЕГ Ученик энергично выполняет беговые движения ногами и работая руками.

08/26/2023БЕГ ПО ДИСТАНЦИИбег по дистанции должен быть ритмичным и свободным, с

08/26/2023Заключительным усилием для сохранения скорости бега является ФИНИШИРОВАНИЕ. Финишировать нельзя прыжком.

08/26/2023Разнообразие лёгкоатлетических упражнении помогает укрепить здоровье, развить выносливость, воспитать характер, волевые

Похожие презентации

08/26/2023
Древнегреческое слово «атлетика» означает «свойственный борцам». Атлетами в Древней Греции называли

08/26/2023
Российские спортсмены неоднократно становились победителями различных соревнований. Запомните имена выдающихся легкоатлетов:

08/26/2023
ТЕХНИКА БЕГА
НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ
Для учащихся V-VII классов - 30, 60

08/26/2023
Бег – естественный способ передвижения, входящий во многие виды спорта.
В

08/26/2023
Характерная особенность бега – наличие фазы полета. Бег выполняется широким шагом

08/26/2023
Бег на короткие дистанции (спринт)
условно разделяется на четыре фазы:
Старт;
Стартовый разгон;
Бег

08/26/2023
Высокий старт Применяется практически на всех дистанциях бега.

08/26/2023
ученик подходит к стартовой линии и ставит сильнейшую ногу носком к

08/26/2023
ученик слегка сгибает
ногу, перенося тяжесть
тела на впереди
стоящую ногу.

08/26/2023
учащийся, энергично отталкиваясь ногами от земли, начинает бег, стараясь быстро набрать

08/26/2023
СТАРТОВЫЙ РАЗБЕГ
Ученик энергично выполняет беговые движения ногами и работая руками.

08/26/2023
БЕГ ПО ДИСТАНЦИИ
бег по дистанции должен быть ритмичным и свободным, с

08/26/2023
Заключительным усилием для сохранения скорости бега является ФИНИШИРОВАНИЕ.
Финишировать нельзя прыжком.

08/26/2023
Разнообразие лёгкоатлетических упражнении помогает укрепить здоровье, развить выносливость, воспитать характер, волевые