Тема: Основные продукты и группы продуктов, которые составляют собой схему здорового питания. Тема: Основные продукты и группы пр

Содержание

Слайд 2

Значение овощей в питании очень велико потому, что они являются ценным

Значение овощей в питании очень велико потому, что они являются ценным

источником витаминов, углеводов, органических кислот, минеральных солей, различных вкусовых веществ, без которых пища становится безвкусной и малополезной.

Овощи

Овощи

Слайд 3

Главное достоинство овощей заключается в том, что из них могут быть

Главное достоинство овощей заключается в том, что из них могут быть

приготовлены разнообразные, полезные и вкусные блюда, гарниры и закуски, легко усваиваемы
Слайд 4

Человеческим организмом и способствующие, кроме того, лучшему усвоению любой другой пищи, потребляемой вместе с овощами.

Человеческим организмом и способствующие, кроме того, лучшему усвоению любой другой пищи,

потребляемой вместе с овощами.
Слайд 5

Свежие плоды и ягоды - самый полезный, вкусный, освежающий десерт, а

Свежие плоды и ягоды - самый полезный, вкусный, освежающий десерт, а

ваза с фруктами, кроме того, и самое лучшее, нарядное и привлекательное украшение стола.

Сладкие блюда

Слайд 6

Свежие плоды и ягоды широко применяются для приготовления разнообразных сладких блюд:

Свежие плоды и ягоды широко применяются для приготовления разнообразных сладких блюд:

киселей, компотов, желе, муссов, суфле, мороженого, пломбиров, а также соусов, начинок для пирогов, тортов и пирожных; из них варят варенье, повидло, джем, приготовляют соки, пюре .
Слайд 7

Плоды и ягоды - ценнейшие источники витаминов, легко усваиваемых сахаров, органических

Плоды и ягоды - ценнейшие источники витаминов, легко усваиваемых сахаров, органических

кислот (яблочной и лимонной) и минеральных солей(калия, кальция и железа).
Слайд 8

Ученые нашли "лекарство" для 85% худеющих, которые постоянно вновь набирают сброшенный

Ученые нашли "лекарство" для 85% худеющих, которые постоянно вновь набирают сброшенный

вес
Сбросить вес может практически каждый – с помощью различных диет, на какое-то время. Если количество потребляемых калорий ниже количества расходуемых, человек теряет в весе.
Слайд 9

Теперь группа ученых из Колумбийского университета в Нью-Йорке обнаружила, что инъекция

Теперь группа ученых из Колумбийского университета в Нью-Йорке обнаружила, что инъекция

природного гормона лептина может убедить тело, что оно не должно накапливать жир, чтобы удержать запасы на необходимом уровне.