Урок в 8-м классе по теме «Массаж» Подготовила учитель физической культуры Герасимова Александра Сергеевна

Слайд 2

Массаж - метод лечения и профилактики заболеваний, представляющий собой совокупность приемов

Массаж - метод лечения и профилактики заболеваний, представляющий собой совокупность приемов

механического воздействия на различные участки поверхности тела человека, производимый руками массажиста или (реже) специальными аппаратами.
Слайд 3

Массаж, являясь физиологичным для организма человека методом, в комплексе с лечебной

Массаж, являясь физиологичным для организма человека методом, в комплексе с лечебной

физкультурой (ЛФК), медикаментозными, физиотерапевтическими, хирургическими методами находит широкое применение в различных областях клинической медицины, санаторно-курортном лечении, в системе медицинской реабилитации, в поликлиниках восстановительного лечения, в спорте, а также в гигиенических целях.
Слайд 4

Слайд 5

ПРИЕМЫ МАССАЖА поглаживание растирание разминание вибрация

ПРИЕМЫ МАССАЖА

поглаживание

растирание

разминание

вибрация

Слайд 6

поглаживание Длинные круговые движения Широкие круговые движения

поглаживание

Длинные круговые движения

Широкие круговые движения

Слайд 7

растирание Руки должны сдвигать кожу, а не скользить по ней

растирание

Руки должны сдвигать кожу, а не скользить по ней

Слайд 8

разминание Движения выполняются большими пальцами, кончиками остальных пальцев и верхней частью ладони

разминание

Движения выполняются большими пальцами, кончиками остальных пальцев и верхней частью ладони

Слайд 9

вибрация пиление

вибрация

пиление