СПОСОБЫ: КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Нужно поверить в себя!
Поверь, что ты можешь
бросить курить!
Избегай мест, где много курящих
Избавься от атрибутов курильщика: зажигалка, пепельница и пр., разломай/выбрось все свои сигареты
Сообщи о решении бросить курить всем друзьям и знакомым, а лучше сделайте это вместе
Займись спортом в пределах своих возможностей
Тебя порадует, что состояние твое улучшается
Посчитай экономию денег, которые тратятся на сигареты
ЧТОБЫ БРОСИТЬ КУРИТЬ НУЖНО САМОЕ ГЛАВНОЕ –
ОЧЕНЬ ЭТОГО ЗАХОТЕТЬ!