Если ваши пищевые запасы подходят к концу, можно поискать съедобные растения.
В нашем районе в лесу встречаются: малина, черника, черная смородина, костяника, калина, облепиха, шиповник.
Травянистые растения, пригодные в пищу: лопух - репейник, крапива, дикий лук, чеснок. Берёзовые молодые листья и почки, заболонь, желуди, внутренняя часть коры сосны.
Съедобные грибы, пригодные в пищу: ножки от сухих груздей и сыроежки в небольшом количестве можно употреблять даже в сыром виде. Этого рациона будет достаточно, чтобы продержаться в лесу до прихода спасателей.
Очень важно! - Не стоит есть в большом количестве новой, незнакомой вашему желудку пищи. Это может привести к расстройству желудка и кишечника, и ещё большей потере сил.