Содержание
- 2. 1. Соблюдать дисциплину в ходе занятий.
- 3. 2. Заниматься в спортивной обуви и форме, соответствующей погодным условиям.
- 4. 3. Заниматься легкой атлетикой только в местах, названных учителем, в поле его зрения.
- 5. 4. Приступать к выполнению легкоатлетических упражнений только после разминки.
- 6. 5. Не бежать навстречу общему движению учащихся на беговой дорожке (бег по кругу стадиона осуществлять только
- 7. 6. Бежать короткие (спринтерские дистанции) только по своей дорожке.
- 8. 7. Во время бега не смотреть под ноги, на своего соперника.
- 9. 8. Не допускать стопорящей (резкой) остановки после финиша.
- 10. 9. Не перебегать (пересекать) дорожку во время бега «соревнующихся».
- 11. 10. При групповом старте не толкаться локтями, не наступать на пятки впереди бегущего.
- 12. 11. Во время бега на длинные дистанции уметь правильно распределять силы по дистанции (не начинать быстро).
- 13. 12. После финиша следует перейти на ходьбу до полного восстановления дыхания, нельзя резко останавливаться, садиться или
- 14. 13. Не выполнять прыжки на неровный, рыхлый или скользкий грунт.
- 15. 14. Соблюдать очередность выполнения попыток.
- 16. 15. Не переходить места, на которых проводятся занятия по метанию.
- 17. 16. Выполнять метания только по команде учителя.
- 18. 17. Перед выполнением метания посмотреть, нет ли людей в зоне приземления снаряда.
- 19. 18. Не стоять рядом с метающим.
- 20. 19. Не стоять в поле (коридоре), где приземляются метательные снаряды.
- 21. 20. Не ловить метательные снаряды.
- 22. 21. Не передавать метательные снаряды броском.
- 23. 22. Не выходить в поле (коридор) за метательными снарядами без разрешения учителя.
- 24. 23. При падении сгруппироваться во избежание получения травмы.
- 26. Скачать презентацию