В здоровом теле - здоровый дух

Содержание

Слайд 2

В XXI ВЕКЕ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ, УМНЫМ И УСПЕШНЫМ – МОДНО И ПРЕСТИЖНО!

В XXI ВЕКЕ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ, УМНЫМ И УСПЕШНЫМ – МОДНО И ПРЕСТИЖНО!

Слайд 3

ЗНАЕШЬ ЛИ ТЫ, ЧТО ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ – ЭТО: активные занятия

ЗНАЕШЬ ЛИ ТЫ, ЧТО ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ – ЭТО:

активные занятия физкультурой

и спортом
правильное питание
хорошее настроение
отказ от курения
«нет» наркотикам, пиву и другим алкогольным напиткам
Слайд 4

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ – ЭТО АКТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ Помни:

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ – ЭТО АКТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ

Помни:

если мало двигаться и долго находиться в одной позе, появятся нарушения осанки, сутулость, искривление позвоночника. Это приводит к снижению физической и умственной активности.
Слайд 5

В пище содержатся основные питательные вещества, которые являются строительным материалом для

В пище содержатся основные питательные вещества, которые являются
строительным материалом

для организма человека,
источником энергии,
укрепляют иммунитет.

Здоровый образ жизни Правильное питание

Слайд 6

Помни: вредные продукты организм отравят и здоровья не прибавят!

Помни: вредные продукты организм отравят и здоровья не прибавят!

Слайд 7

Как вы считаете, что должен делать человек, чтобы сохранить и укрепить

Как вы считаете, что должен делать человек, чтобы сохранить и укрепить

свое здоровье:

Соблюдать режим дня
Утро начинать с зарядки
Закалять свой организм
Правильно и регулярно питаться
Заниматься спортом, больше двигаться
Следить за своей осанкой
Не курить
Высыпаться
Всё вместе

Слайд 8

Здоровый образ жизни Отказ от вредных привычек Курение, употребление пива и

Здоровый образ жизни Отказ от вредных привычек

Курение, употребление пива и других алкогольных

напитков, а также наркотиков – это вредные и опасные привычки!

Пороки злые победим!
Мы вправе сами выбирать:
В здоровье долго жить счастливо
Или в болезнях умирать.

Слайд 9

1. Курение – вредная привычка, мерзкая для обоняния, вредная для мозга

1. Курение – вредная привычка, мерзкая для обоняния, вредная для мозга

и опасная для легких.

2. Помни: алкоголь убивает рано или поздно… ВСЕГДА!!!

3. Никотиновая зависимость у подростков возникает через пять месяцев после начала курения

Помни!

Наркотикам, пиву и другим алкогольным напиткам – нет!

Слайд 10

Скажи себе: «Я выбираю здоровье, я выбираю здоровый образ жизни!»

Скажи себе:
«Я выбираю
здоровье, я выбираю
здоровый образ жизни!»