Валеология. Основные задачи валеологии

Сентябрь 12, 2022

Главная
ОБЖ
Валеология. Основные задачи валеологии

Содержание

2. Валеология – это наука о здоровом образе жизни, изучающая уровень, резервы и потенциал психического и физического
3. Предметом исследования валеологии является индивидуальное здоровье человека, его механизмы и управление ими.
4. Основные задачи валеологии Количественная оценка и изучение состояния здоровья человека и его резервов. Создание установок, направленных
6. Скачать презентацию

Слайд 2

Валеология – это наука о здоровом образе жизни, изучающая уровень, резервы

и потенциал психического и физического здоровья человека, а также способы и методы его укрепления и сохранения. Здоровый образ жизни предполагает отказ от вредных привычек, правильное питание, занятие спортом, рационально организованный режим отдыха и труда.

Слайд 3

Предметом исследования валеологии является индивидуальное здоровье человека, его механизмы и управление

ими.

Слайд 4

Основные задачи валеологии
Количественная оценка и изучение состояния здоровья человека и его

резервов.
Создание установок, направленных на здоровый образ жизни.
Укрепление и сохранение здоровья человека путем приобщения к здоровому образу жизни.