Здоровье. Здоровый образ жизни

ПЛАН:

Понятие здоровья. Виды здоровья.
Здоровый образ жизни. Критерии здоровья.
Факторы, влияющие на здоровье

1975 год. Москва. Всемирный конгресс врачей под эгидой Всемирной организации здравоохранения

Социальное здоровье

Условия:

Жизни

Труда

Жилищные

Питания

Отдыха

Уровень:

культуры

воспитания

образования

Психическое здоровье

Состояние головного мозга
Уровень и качество мышления
Развитие внимания и памяти
Степень эмоциональной

Факторы, влияющие на здоровье:

Факторы, влияющие на здоровье

ЗОЖ. Критерии здоровья

Рациональное питание
Влияние окружающей среды, наследственности, биоритмов на здоровье человека
Оптимальный

Здоровый образ жизни – путь к достижению высокого уровня здоровья

здоровый образ

Современные методы оздоровления

Совершенствование духовности
Физическое совершенствование
Дыхательные техники и их применение
Питание
Управление эмоциями
Управление мыслями
Биоэнергетика

Факторы риска во внешней и внутренней среде организма человека, их влияние

Физическое воздействие

Главным образом облучение электромагнитными излучениями естественного и искусственного происхождения, воздействие

Химические факторы риска

Консервирующие, моющие, чистящие и дезинфицирующие средства, а также средства

Биологические факторы риска

Внедрение безусловно-вредных (опасных) микроорганизмов в организм человека почти всегда

Социальные факторы риска

Неуверенность в завтрашнем дне, невозможность предсказать исход событий, явлений,

Психического характера

Связаны со специфическим аспектом жизнедеятельности человека (микроклимат в семье,

Внутренняя среда организма

Включает в себя:
Кровь;
Лимфу;
Межтканевую жидкость;
Нервную систему;
Систему желез внутренней секреции.
Если отрицательное

Заполнить таблицу: «Факторы, влияющие на здоровье человека»

Самостоятельная работа