Здоровый образ жизни

Слайд 2

Режим дня – это правильное распределение времени, на основные жизненные потребности

Режим дня –
это правильное распределение
времени, на основные

жизненные потребности
человека.

Режим, одно из главных слагаемых здорового образа жизни.

Режим дня

Слайд 3

РЕЖИМ ДНЯ

РЕЖИМ ДНЯ

Слайд 4

РЕКОМЕНДАЦИИ Приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и

РЕКОМЕНДАЦИИ

Приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и

то же время;
Выполняй каждый день утреннюю зарядку;
Следи за чистотой тела, волос, ногтей и полостью рта;
Старайся есть в одно и то же время.
Слайд 5

https://www.youtube.com/watch?v=c48c22NhlEY Закаливание

https://www.youtube.com/watch?v=c48c22NhlEY

Закаливание

Слайд 6

Спорт и физкультура

Спорт и физкультура


Слайд 7

Пословицы о здоровье В здоровом теле – Кто излишне полнеет, Двигайся

Пословицы о здоровье

В здоровом теле –
Кто излишне полнеет,
Двигайся больше,
Кто день

начинает с зарядки,
Чистота -

залог здоровья.
проживёшь дольше.
тот стареет.
у того дела в порядке.
здоровый дух.