Содержание
- 2. (от английского stress - напряжение) представляет собой совокупность защитных и повреждающих реакций организма, которые возникают в
- 3. Причины стресса или стресс факторы В стрессовой ситуации нам некогда размышлять о ее причине, хотя очень
- 4. •Полезные стрессы, или эустрессы. Для полноценной жизни каждому необходима небольшая доза полезного стресса – без этого
- 5. ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ВРЕДНОГО СТРЕССА (ДИСТРЕССА): Психологический или эмоциональный стресс Психологические стрессы, как правило, появляются в ситуациях,
- 6. Хронический стресс Хронические стрессы – самый опасный вид стрессов. Многие его путают с посттравматическим стрессом или
- 7. Нервный стресс В основном это название является некоей компиляцией бытовых представлений уровня "все болезни от нервов"
- 8. Упрощенно реакция организма на стресс выглядит так. В момент стресса: гипоталамус активизирует молекулы гормон – посредника,
- 10. Гормоны стресса. Критический момент в реакции на стресс наступает, когда надпочечники выделяют в кровяное русло порцию
- 11. Кортизол это катаболический гормон, разлагающий мышечную ткань и превращающий белки ткани в энергию. Этот гормон действует
- 12. СИМПТОМЫ СТРЕССА (ДИСТРЕССА): Частые болезни, ослабление иммунной системы организма Расстройство половой функции Головные боли, желудочные боли,
- 13. Профилактика стресса легче, чем борьба с ним или с ярко выраженными его последствиями. Освойте технику релаксации
- 15. Скачать презентацию