Адаптивная физическая культура. Лекция 8

Август 20, 2022

Главная
Спорт
Адаптивная физическая культура. Лекция 8

Содержание

2. Учебные вопросы: Вопрос 1. Краткая характеристика адаптивной физической культуры. Вопрос 2. Общие сведения о лечебной физической
3. Рекомендуемая литература: 1. Физическая культура студентов в техническом вузе: учебное пособие / Под общ. ред. М.М.
4. Вопрос 1. Краткая характеристика адаптивной физической культуры
5. Адаптивная физическая культура – это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию к нормальной
6. Основная цель привлечения людей с ограниченными возможностями к регулярным занятиям физической культурой и спортом – восстановить
7. У человека с отклонениями в физическом или психическом здоровье адаптивная физическая культура формирует: - осознанное отношение
8. - cпособность к преодолению необходимых для полноценного функционирования в обществе физических нагрузок; - потребность быть здоровым,
9. «Адаптивная» – это название подчеркивает предназначение средств физической культуры для лиц с отклонениями в состоянии здоровья.
10. Магистральным направлением адаптивной физической культуры является формирование двигательной активности, как биологического и социального факторов воздействия на
11. Комплексный подход в решении проблем, связанных с: 1) разработкой нормативно-правовых основ адаптивной физической культуры и спорта;
12. Вопрос 2. Общие сведения о лечебной физической культуре
13. Лечебная физическая культура (ЛФК) (физическая реабилитация) – метод неспецифической тренирующей, патогенетической терапии и реабилитации больных средствами
14. Одной из основных задач органов здравоохранения и физкультурных организаций является широкое использование оздоровительных возможностей физической культуры,
15. Вопрос 3. Особенности формирования специальных медицинских групп здоровья
16. Специальные группы формируются из числа студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья постоянного или временного характера, требующие
17. В зависимости от характера заболевания производится формирование 4 групп, состоящих из 15-20 человек. Группа «А» формируется
18. Общие задачи специально направленных физических упражнений: 1. Повышение уровня общей физической подготовленности. 2. Улучшение деятельности всех
19. Методические указания по использованию специально направленных физических упражнений независимо от заболевания: 1. Специальные упражнения должны применяться
20. 3. Физическая нагрузка дозируется: выбором исходных положений, подбором физических упражнений, их продолжительностью, количеством повторений каждого упражнения,
21. 4. Показания к использованию тех или иных физических упражнений, и их дозировка определяются в каждом отдельном
23. Скачать презентацию

Слайд 2

Учебные вопросы:
Вопрос 1. Краткая характеристика адаптивной физической культуры.
Вопрос 2. Общие сведения о лечебной

физической культуре.
Вопрос 3. Особенности формирования специальных медицинских групп здоровья.

Слайд 3

Рекомендуемая литература:
1. Физическая культура студентов в техническом вузе: учебное пособие / Под

общ. ред. М.М. Колокольцева, Е.А. Койпышевой. – Иркутск: Издательство ИРНИТУ, 2016. – 320 с.

Слайд 4

Вопрос 1. Краткая характеристика адаптивной физической культуры

Слайд 5

Адаптивная физическая культура – это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на

реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде людей с ограниченными возможностями, преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни, а также сознанию необходимости своего личного вклада в социальное развитие общества.

Слайд 6

Основная цель привлечения людей с ограниченными возможностями к регулярным занятиям физической

культурой и спортом – восстановить утраченный контакт с окружающим миром, создать необходимые условия для воссоединения с обществом, участия в общественно полезном труде и реабилитации своего здоровья.

Слайд 7

У человека с отклонениями в физическом или психическом здоровье адаптивная

физическая культура формирует:
- осознанное отношение к своим силам в сравнении с силами среднестатистического здорового человека;
- способность к преодолению не только физических, но и психологических барьеров, препятствующих полноценной жизни;
- компенсаторные навыки, то есть позволяет использовать функции разных систем и органов вместо отсутствующих или нарушенных;

Слайд 8

- cпособность к преодолению необходимых для полноценного функционирования в обществе физических нагрузок;
- потребность

быть здоровым, насколько это возможно, и вести здоровый образ жизни;
- осознание необходимости своего личного вклада в жизнь общества;
- желание улучшать свои личностные качества;
- стремление к повышению умственной и физической работоспособности.

Слайд 9

«Адаптивная» – это название подчеркивает предназначение средств физической культуры для лиц

с отклонениями в состоянии здоровья. Это предполагает, что физическая культура во всех ее проявлениях должна стимулировать позитивные морфофункциональные сдвиги организма, формируя тем самым необходимые двигательные координации, физические качества и способности, направленные на жизнеобеспечение, развитие и совершенствование организма.

Слайд 10

Магистральным направлением адаптивной физической культуры является формирование двигательной активности, как биологического

и социального факторов воздействия на организм и личность человека.
Познание сущности этого явления – методологический фундамент адаптивной физической культуры.

Слайд 11

Комплексный подход в решении проблем, связанных с:
1) разработкой нормативно-правовых основ адаптивной

физической культуры и спорта;
2) обоснованием инновационных технологий научно-методического обеспечения физкультурно-спортивной деятельности людей с нарушениями в состоянии здоровья;
3) диагностикой (в том числе компьютерной), оценкой и контролем над состоянием занимающихся физическими и спортивными упражнениями;
4) оказанием практической помощи в коррекции имеющихся функциональных нарушений;
5) организацией и проведением научных конференций по вопросам АФК;
6) подготовкой кадров высшей квалификации в сфере АФК.

Слайд 12

Вопрос 2. Общие сведения
о лечебной физической культуре

Слайд 13

Лечебная физическая культура (ЛФК) (физическая реабилитация) – метод неспецифической тренирующей, патогенетической

терапии и реабилитации больных средствами физической культуры и спорта.

Слайд 14

Одной из основных задач органов здравоохранения и физкультурных организаций является широкое

использование оздоровительных возможностей физической культуры, рационального двигательного режима человека для первичной и вторичной профилактики заболеваний.

Слайд 15

Вопрос 3. Особенности формирования специальных медицинских групп здоровья

Слайд 16

Специальные группы формируются из числа студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья

постоянного или временного характера, требующие ограничения физических нагрузок, и допущенных к выполнению учебной и производственной работы.
Основным критерием для включения учащегося в специальную медицинскую группу является установление диагноза с обязательным учетом степени нарушений функций организма.

Слайд 17

В зависимости от характера заболевания производится формирование 4 групп, состоящих из

15-20 человек.
Группа «А» формируется из студентов с сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями.
Группа «Б» формируется из лиц, имеющих заболевания желудочно-кишечного тракта и нарушения со стороны эндокринной системы.
Группа «В» объединяет лиц с выраженными нарушениями опорно-двигательного аппарата, периферической нервной системы.
Группа «Г» формируется из лиц с миопией от – 5 до 7 диоптрий.

Слайд 18

Общие задачи специально направленных физических упражнений:
1. Повышение уровня общей физической подготовленности.
2.

Улучшение деятельности всех систем организма.
3. Увеличение работоспособности и эмоционального тонуса.

Слайд 19

Методические указания по использованию специально направленных физических упражнений независимо от заболевания:
1.

Специальные упражнения должны применяться только в сочетании с общеукрепляющими, дыхательными упражнениями и упражнениями на расслабление.
2. Необходимо строго придерживаться принципа постепенного наращивания нагрузки по мере адаптации сердечно-сосудистой системы и улучшения тренированности организма, начиная с простых и легких упражнений.

Слайд 20

3. Физическая нагрузка дозируется: выбором исходных положений, подбором физических упражнений, их

продолжительностью, количеством повторений каждого упражнения, темпом, амплитудой движения, степенью силового напряжения, сложностью движений, их ритмом, количеством общеразвивающих и дыхательных упражнений, использованием эмоционального фактора и плотности нагрузки занятия.

Слайд 21

4. Показания к использованию тех или иных физических упражнений, и их

дозировка определяются в каждом отдельном случае индивидуально с учетом общего состояния организма, возраста, реакции сердечно-сосудистой и дыхательной систем на физическую нагрузку.