История систем физической культуры в странах Востока

прикладная, ни даже спортивная сторона ушу, каратэдо, таэквондо и пр. не существует на Востоке изолированно. Являясь частью воспитания человека и образа его жизни, эти виды единоборств служат развитию и становлению гармоничной личности.
В боевом искусстве, например, как это ни парадоксально, содержится и миролюбие буддизма: мастера боевого искусства никогда не бывают агрессивными, напротив, любые приемы начинаются с защитных, а не с атакующих движений.
Именно на Востоке рукопашный бой был превращен в искусство, ставшее не только неотъемлемой частью культуры и традиций народа, но и образом жизни тех, кто занимается им всерьез. Именно поэтому оно сохранилось до наших дней.

К МАГИИ ДРЕВНЕЙШЕЙ РЕЛИГИИ
II В. ДО Н.Э. В ЖИЗНИ ПЛЕМЕН, НАСЕЛЯВШИХ ДРЕВНЮЮ ИНДИЮ.
ОСНОВОПОЛОЖНИК – ПАТАНДЖАЛИ (II В. ДО Н.Э.).

УКРЕПЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА С ПОМОЩЬЮ ОСОБОЙ СИСТЕМЫ УПРАЖНЕНИЙ.

“УШУ” ПОЯВИЛСЯ
В КИТАЕ В СРЕДНЕВЕКОВЬЕ

ОСНОВАТЕЛЬ – БОДХИДХАРМА

СИСТЕМЫ УПРАЖНЕНИЙ РАЗДЕЛЯЛИСЬ
НА ВНЕШНЕЕ И ВНУТРЕННЕЕ
НАПРАВЛЕНИЯ — ПЕРВОЕ,
С УПОРОМ НА РАЗВИТИЕ
ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ
(“ДЛИННЫЙ КУЛАК”) —
ШАОЛИНЬСКАЯ ШКОЛА, ВТОРОЕ —
С АКЦЕНТОМ НА МОБИЛИЗАЦИИ
“ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ”
(ШКОЛЫ ТАЙЦЗИ, СИНЪИ, БАГУА).

“Орла”, “Обезьяны”, “Богомола” и т.п., школа “Пьяного”.
Они встречаются и на юге, и на севере как во внешних, так и во внутренних стилях.

СТИЛЯ ЯНА БЫЛ СОЗДАН
СОВРЕМЕННЫЙ СПОРТИВНЫЙ И
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ СТИЛЬ ТАЙЦЗИЦЮАНЬ

СОХРАНЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ
И ПРОДЛЕНИЕ ЖИЗНИ.

В НАЧАЛЕ XIX В. ЯН ЛУЧАНЬ,
ОСНОВОПОЛОЖНИК ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО
НАПРАВЛЕНИЯ ТАЙЦЗИЦЮАНЬ

ПОНЯТИЕ “ТАЙЦЗИ” —
“ВЕЛИКИЙ ПРЕДЕЛ” —
БЕРЕТ СВОЕ НАЧАЛО ОТ
ФИЛОСОФСКОГО УЧЕНИЯ О “ДАО”,
ИЛИ “ПУТИ” (ВЕЩЕЙ)

занятия ею благоприятно влияют на ход лечения многих заболеваний.

ДО ДЕСЯТИ ЗНАЧЕНИЙ:
“ТАЙНОЕ ИСКУССТВО”,
“НЕЗАМЕТНОЕ ИСКУССТВО”,
“ИСКУССТВО ЧЕТЫРЕХ ПАЛЬЦЕВ”,
“ИСКУССТВО НЕЗАМЕТНОГО
ОТКЛЮЧЕНИЯ” И Т.Д.

ДЖИУ-ДЖИТСУ

НАПРАВЛЕНИЕ
НАЗВАНО ДЗЮДО —
“ГИБКИЙ ПУТЬ”,
ИЛИ “МЯГКИЙ ПУТЬ”.

ЕДИНОБОРСТВО
ДЖИУ-ДЖИТСУ
ВОЗНИКЛО
В XI—XII ВВ. Н. Э.

ОСНОВАТЕЛЬ –
ПРОСВЕТИТЕЛЬ И
ТРЕНЕР Д. КАНО

15 стран.

Сила ударов достигала такой мощи, что ударом кулака или
ноги убивали облаченного в доспехи самурая,
разваливали его шлем или панцирь, а что
говорить об ударах в незащищенные части тела.
Грозным оружием в их руках были
сельскохозяйственные орудия —
кама (серпы), нунчаку
(приспособление для обмолота риса),
саи, которыми взрыхляли почву,
бо (шесты), джо (посохи) и
другие подручные средства.
В каратэдо существует четыре стиля, а в их рамках —
несколько десятков разновидностей.
Помимо этих стилей существует еще один, пожалуй,
наиболее популярный и в Японии, и в мире, —
стиль Кекусин-кай.
Он был создан в конце 40-х гг. М. Оямой.

Родиной каратэдо является остров Окинава.

И СВОИ
СПЕЦИФИЧЕСКИЕ ЧЕРТЫ,
ДЕЛАЮЩИЕ
ЕГО ОЧЕНЬ ПОПУЛЯРНЫМ В МИРЕ.
ЭТО ПРЕЖДЕ ВСЕГО АКЦЕНТ
НА НАНЕСЕНИЕ УДАРОВ НОГАМИ.

КОРЕЙСКОЕ НАЦИОНАЛЬНОЕ
БОЕВОЕ ИСКУССТВО ТАЭКВОНДО —
УДАР НОГОЙ, КВОН —
УДАР РУКОЙ, ДО — ПУТЬ.
ПОЛУЧИЛО ЭТО НАЗВАНИЕ В 1955 г.
Варианты произношения:
“тхэквондо” и “тэквондо”

в сердце и сила в теле”. Джун Ри.

И
КОНТРРАЗВЕДКИ.
РАЗВИТИЕ, НАПРИМЕР,
ДЖИУ-ДЖИТСУ В РОССИИ
НАЧИНАЕТСЯ В 1920-Е гг.
БЛАГОДАРЯ ВАСИЛИЮ ОЩЕПКОВУ.
СОЗДАЛ СВОИ ШКОЛЫ
ВО ВЛАДИВОСТОКЕ И МОСКВЕ.
В 1946 Г. “БОРЬБА ВОЛЬНОГО СТИЛЯ”
(ДЗЮДО) ПОЛУЧИЛА НАЗВАНИЕ
САМБО И СТАЛА ВИДОМ СПОРТА