20171202_kompyuter_i_zdorove_detey

Август 5, 2022

Главная
Разное
20171202_kompyuter_i_zdorove_detey

Содержание

2. За … Против…
3. Компьютер ЗА «Компьютер - это хорошо» Компьютерные игры развивают: память и внимание, логическое мышление; быстроту реакции,
4. «Компьютер - это проблемы» Нагрузка на зрение Заболевания суставов кистей рук Остеохондроз Затруднённое дыхание Психическая нагрузка
5. Компьютерная зависимость Обеспечьте ребенку условия и возможность в реальной жизни получать то, что ему может дать
6. Синдром компьютерного стресса. Как противостоять? Отмечаются нарушение памяти, бессонница, ухудшение зрения, головные боли, хроническая усталость, депрессионное
7. В родительский дневник Правильная посадка за компьютером. 1. Сядьте прямо. 2. Спину держите ровно. 3.Ноги не
8. В помещении, где используется компьютер, делайте ежедневную влажную уборку. До и после работы на компьютере протирайте
9. Осваивайте компьютер вместе с ребёнком. НЕ используйте компьютер как средство поощрения ребенка. Как можно раньше выработайте
11. Скачать презентацию

Слайд 2

За …
Против…

Слайд 3

Компьютер
ЗА
«Компьютер -
это хорошо»
Компьютерные игры развивают:
память и внимание, логическое

мышление;
быстроту реакции, мелкую моторику рук, визуальное восприятие объектов, зрительно-моторную координацию

Компьютерные игры учат:
классифицировать и обобщать,
аналитически мыслить в нестандартной ситуации.

Компьютерные игры учат:
добиваться своей цели,
совершенствовать интеллектуальные навыки

Слайд 4

«Компьютер -
это проблемы»
Нагрузка на зрение
Заболевания суставов кистей рук
Остеохондроз
Затруднённое дыхание
Психическая

нагрузка и переутомление

Что делать?

Слайд 5

Компьютерная зависимость
Обеспечьте ребенку условия и возможность в реальной жизни получать

то, что ему может дать виртуальный мир.

психологическая зависимость от Интернета (сетеголизм)

психологическая зависимость от компьютерных игр (кибераддикция).

Как противостоять?

Слайд 6

Синдром компьютерного стресса.
Как противостоять?
Отмечаются нарушение памяти, бессонница, ухудшение зрения, головные

боли, хроническая усталость, депрессионное состояние, проблемы в общении.

Шиацу – разрядка по-японски (точечный массаж)
Антистрессовый напиток
Физические нагрузки, музыкальная терапия

Слайд 7

В родительский дневник
Правильная посадка за компьютером.
1. Сядьте прямо.
2. Спину держите

ровно.
3.Ноги не скрещивайте.
4. Поясница слегка выгнута.
5. Расслабьте корпус и ноги.
6. Расслабьте плечи, руки расслабленно положите на стол (или клавиатуру), расслабьте пальцы.
7. Клавиатуру поместите ниже локтей. Голову держите прямо.

Время работы за компьютером
6 – 7 лет – 10 минут;
2-3 класс - 15 минут;
4-6 класс - 20 минут.

Слайд 8

В помещении, где используется компьютер, делайте ежедневную влажную уборку.
До и

после работы на компьютере протирайте его чистой тряпкой или губкой (Во время уборки компьютер должен быть выключен).

Ежедневно:
питание для глаз – черника, смородина, морковь, печень трески, зелень, шиповник, клюква.
Через каждые 5-10 минут гимнастика для глаз.

Освещение рабочего места.
Никогда не работай на компьютере в темноте.

Перед работой за компьютером обязательно сделай разминку.
Закончил занятие сделай разминку.

Слайд 9

Осваивайте компьютер вместе с ребёнком.
НЕ
используйте компьютер как средство поощрения ребенка.

Как можно раньше выработайте правильное

Во всём должна быть мера

отношение к компьютеру как к машине для получения знаний, навыков, а не средству получения эмоций.

Во всем должна быть мера!!!

20171202_kompyuter_i_zdorove_detey

Содержание

За …Против…

Компьютер ЗА«Компьютер - это хорошо»Компьютерные игры развивают: память и внимание, логическое

«Компьютер - это проблемы»Нагрузка на зрениеЗаболевания суставов кистей рук ОстеохондрозЗатруднённое дыханиеПсихическая

Компьютерная зависимость Обеспечьте ребенку условия и возможность в реальной жизни получать

Синдром компьютерного стресса.Как противостоять?Отмечаются нарушение памяти, бессонница, ухудшение зрения, головные

В родительский дневник Правильная посадка за компьютером.1. Сядьте прямо.2. Спину держите

В помещении, где используется компьютер, делайте ежедневную влажную уборку. До и

Осваивайте компьютер вместе с ребёнком.НЕ используйте компьютер как средство поощрения ребенка.

Похожие презентации