Осанка - стройная спина. Комплекс упражнений для профилактики нарушений осанки

Что такое осанка?

Осанка — это наиболее привычное положение тела человека, которое он

Правильная осанка - не только красиво, но и полезно для

Чтобы не было сколиоза , сиди
правильно за столом

Дл

У кого из детей может быть сколиоз (искривление позвоночника)?

Для формирования правильной осанки выполняй такие упражнения

Чтобы быть стройным,ежедневно выполняй
такие упражнения

Чтобы быть стройным,ежедневно выполняй такие
упражнения

Полезные советы
Проверь свою осанку.
Представь себя принцем (принцессой).
Потренируйся ходить

Полезные советы

Спи на плоской кровати и небольшой подушке.
Носи рюкзак, а