VCT- проект VCT- проект

Август 25, 2022

Главная
Алгебра
VCT- проект VCT- проект

Содержание

2. Лабораторные работы подглядели на сайте http://www.skeletos.zharko.ru и с удовольствием провели учащиеся 8 класса Руководитель: учитель биологии
3. Лабораторная работа №1 Тема: А правда ли, что в скелете разные соединения костей? Цель работы: Найти
4. 1 работа. Попробуй согнуть фаланги пальцев так, чтобы напугать соседку по парте, которая этими же фалангами
5. Подвижное соединение костей Если ты всё это смог сделать, то кости твоей руки и ноги соединены
6. 2 работа. Теперь повернись к однокласснику, который сзади тебя, и спроси, долго ли еще ждать конца
7. Полуподвижное соединение позвонков.
8. Полуподвижное соединение рёбер даёт возможность нам делать вдохи и выдохи.
9. 3 работа. . Ну вот, добрались до самого интересного. Давай-ка испробуем, как крепка твоя голова, а
10. Неподвижное соединение костей. Защитная функция Неподвижное соединение костей таза - опора тела P.S. А вообще-то по
11. Лабораторная работа №2 Тема: Определение наличия плоскостопия после измерения глубины ведра. Цель работы: Временно побыть следопытом
12. 1. Возьми ведро с водой и, быстро сняв носки, смочи ноги водой. 2. Мокрыми ногами оставь
13. Способ определения плоскостопия Эту часть работы попроси сделать одноклассников - им тоже будет интересно: а) линейкой
14. Если полученное соотношение не превышает 33%, то твоя стопа в порядке - плоскостопия нет. Если же
15. Комплекс упражнений при плоскостопии и для профилактики его. Ходьба. 1. На носках (до 30 сек.), на
16. 2. На палке: вдоль палки и поперек гимнастической палки (до минуты).
17. Босиком! По песку По ребристой поверхности По скошенной траве.
18. Лабораторная работа №3 Тема: Если осанка плохая, она навредит моему здоровью? Цель работы: Как определить, правильная
19. Если такой любопытный, проделай следующее: 1. Выбери самую чистую стенку в классе и нежно прижмись к
20. Кулак не прошел, а только ладонь: можешь воображать перед друзьями и радоваться - осанка у тебя
21. Кулак все же пролез: не спеши огорчаться - а вдруг стена кривая? - . Но если
22. Сутулая осанка, в положении сидя-частая причина сколиоза! Справа для примера изображена хорошая осанка. Неправильное распределение нагрузки
23. Сутулость, слабость мышц брюшного пресса – это растущий живот. Нельзя забывать и об эстетическом аспекте неправильной
24. Напугался и хочешь иметь красивую осанку, делай так, как советует доктор медицинских наук М. Еремушкин. Напрасно
25. Качаться на стуле во время приготовления уроков Повторять устные уроки, раскачиваясь в кресле-качалке Писать за конторкой
26. Правильная осанка Когда поясничный отдел чуть подается вперед, позвоночник, автоматически выпрямляется и принимает идеальную S-образную форму.
27. Упражнения для выработки навыка правильной осанки: Исходное положение - стоя прямо, руки опущены вдоль туловища, колени
28. Как проверить: Сделай шаг от стены, вытяни шею и подними подбородок ("гордый").
29. Упражнения и рекомендации для сохранения правильной осанки Приседания с прямой спиной: - Исходное положение: встать спиной
30. Чтобы исправить осанку, необходимо: Занять исходное положение. Поднять ноги поочередно, сгибая тазобедренные и коленные суставы, до
31. 30 минут в день рекомендуемых упражнений и ты – модель с прекрасной осанкой! Теперь мы знаем,
32. Обработка результатов. В ходе лабораторной работы мы сделали шуточные снимки. Весело обсудили результаты опытов. Нашли дополнительную
33. Информационные ресурсы. http://www.skeletos.zharko.ru http://www.eka-mama.rul http://jamiyat.zn.uz/502 http://revmatizma.ru http://anatomy.myт www.kindereducation.com www.ergomeb.ru ru.wikipedia.org/wiki/Осанка http://www.inteltoys.ru www.belkon.ru www.nedug.ru http://www.rostmaster.ru/lib/spine/spine-0089.shtml http://www.ortopediya.ru/foot_surgery.php
35. Скачать презентацию

Слайд 2

Лабораторные работы подглядели на сайте http://www.skeletos.zharko.ru и с

удовольствием провели учащиеся 8 класса
Руководитель: учитель биологии Арсеньева Елена Николаевна
2008 год

Слайд 3

Лабораторная работа №1
Тема: А правда ли, что в скелете разные соединения

костей?
Цель работы: Найти у себя подвижное, полуподвижное и неподвижное соединение костей.
Оборудование и подготовка: Не требуется

СОЕДИНЕНИЯ КОСТЕЙ

Слайд 4

1 работа.
Попробуй согнуть фаланги пальцев так, чтобы напугать соседку по

парте, которая этими же фалангами крепко держит ручку и пишет ею.
Попробуй согнуть ногу в колене ( но не разгибай её в сторону товарища, а то у него тоже согнётся коленка и ты получишь пинок!).
Согни руку в локте почувствуй, что ты Шварцнегер.

Ты живой человек или ржавая железяка?

Слайд 5

Подвижное соединение костей
Если ты всё это смог сделать, то кости твоей

руки и ноги соединены подвижно в местах, называемых суставами.
Если нет, то ты наверно совсем не ученик, а заржавелая железяка и эта лабораторная работа тебе не подходит.

Слайд 6

2 работа.
Теперь повернись к однокласснику, который сзади тебя, и спроси,

долго ли еще ждать конца урока или скажи ему какую-нибудь глупость.
Ёрзай и вертись на стуле, пока учительница не выйдет из себя.
А этот поворот корпусом успешно проведенный всеми учениками доказывает, что позвоночник твоего скелета имеет полуподвижное соединение позвонков.

Если бы твой позвоночник не имел то ты скорее был бы похож на дерево!

полуподвижное соединение,

Слайд 7

Полуподвижное соединение позвонков.

Слайд 8

Полуподвижное соединение рёбер даёт возможность нам делать вдохи и выдохи.

Слайд 9

3 работа.
. Ну вот, добрались до самого интересного. Давай-ка

испробуем, как крепка твоя голова, а вернее череп.Дерни-ка как следует свою соседку по парте в классе за косичку. Когда она в ответ треснет тебе по голове учебником и твоя голова останется прежней формы, то сразу же станет очень ясно, что кости черепа имеют совершенно неподвижное соединение друг с другом.

Почему кости черепа соединены неподвижно?

Слайд 10

Неподвижное соединение костей.
Защитная функция
Неподвижное соединение костей таза - опора тела
P.S. А

вообще-то по голове бить всё-таки не надо, так как этим ничего не докажешь, а мозги сотрясти можно, что плохо отразится на усвоении материала.

Слайд 11

Лабораторная работа №2 Тема: Определение наличия плоскостопия после измерения глубины ведра.
Цель работы: Временно

побыть следопытом для изучения собственных отпечатков ног
Оборудование: Можно использовать все ёмкости, куда убираются ноги.
Подготовка: Принеси ведро с водой, не расплескав его по школе.
Потренируйся быстро снимать и одевать носки.

ПЛОСКОСТОПИЕ

Слайд 12

1. Возьми ведро с водой и, быстро сняв носки,

смочи ноги водой.
2. Мокрыми ногами оставь след на сухом полу.

Давай проверим, есть у тебя плоскостопие или нет!

Слайд 13

Способ определения плоскостопия
Эту часть работы попроси сделать одноклассников - им

тоже будет интересно:
а) линейкой нужно измерить ширину средней части ноги в сантиметрах;
б) измерь ширину отпечатка ноги под фалангами пальцев ( в самой широкой части стопы)
в) первое число раздели на второе и вырази получившийся результат в процентах (умножь на 100).

32% - норма

45% - плоскостопие

Слайд 14

Если полученное соотношение не превышает 33%, то твоя стопа в

порядке - плоскостопия нет. Если же результат больше 40%, иди в школу и не выпускай учительницу по биологии из кабинета до тех пор, пока она не расколется - как лечебной физкультурой отбрыкаться от этого самого плоскостопия
В том случае если отпечаток узкой части стопы занимает не более одной трети линии 2 - у вас нет плоскостопия. Если достигает середины и более - не откладывайте визит к врачу-ортопеду.

Оценка результатов.

«Таких не берут в космонавты…» Плоскостопие 100%

Слайд 15

Комплекс упражнений при плоскостопии и для профилактики его.
Ходьба.
1. На

носках (до 30 сек.), на пятках (до 30 сек.), на внешней стороне ступни (до 30 сек.).

Слайд 16

2. На палке: вдоль палки и поперек гимнастической палки (до минуты).

Слайд 17

Босиком!
По песку
По ребристой поверхности

По скошенной траве.

Слайд 18

Лабораторная работа №3
Тема:
Если осанка плохая, она навредит моему здоровью?

Цель работы: Как определить, правильная ли у тебя осанка, когда ты смотришься в зеркало и сам себе нравишься ( или наоборот). Оборудование: стена в классе ( желательно ровная и не пачкающаяся).

ОСАНКА

Слайд 19

Если такой любопытный, проделай следующее: 1. Выбери самую чистую стенку

в классе и нежно прижмись к ней спиной. При этом голова, плечи и ягодицы должны касаться стены.
2. Сожми свою волю в кулак и попробуй его (кулак) просунуть между стеной и поясницей. Если так не получится, придется выпустить волю на свободу и попробовать пропихнуть ладонь (не отрывайся от стены!).

Выполнение работы по оценке правильности осанки.

Слайд 20

Кулак не прошел, а только ладонь: можешь воображать перед

друзьями и радоваться - осанка у тебя хорошая.

Оценка результатов.

Привычная осанка у подростка 13 лет.

А какая у тебя?

Слайд 21

Кулак все же пролез: не спеши огорчаться - а вдруг стена

кривая? - . Но если с ровностью стены порядок - говори всем, что осанка это не главное. Важнее, чтобы с головой все было в порядке! Шутка! Это совсем не так. Испугайся, тебя может ждать

Искривление позвоночника –сколиоз.

Слайд 22

Сутулая осанка, в положении сидя-частая причина сколиоза!

Справа для примера изображена

хорошая осанка.
Неправильное распределение нагрузки вызывает износ и изменения в
межпозвоночных дисках. Из-за слабости мышц диафрагмы и брюшного
пресса происходят изменения в работе дыхательной сердечно- сосудистой систем и желудочно-кишечного тракта.

Слайд 23

Сутулость, слабость мышц брюшного пресса – это растущий живот.
Нельзя забывать

и об эстетическом аспекте неправильной осанки.

Способ избавиться от такой «красоты».

Слайд 24

Напугался и хочешь иметь красивую осанку, делай так, как советует

доктор медицинских наук М. Еремушкин.

Напрасно мама с папой и учительница говорят; "Держи спину ровно. Не сутулься!" Есть более полезные привычки для правильной осанки, чем сидеть прямо.
Попробуйте:
Заучивать наизусть стихи, пересказывать тексты в движении - подпрыгивая, задирая ноги, кружась, кувыркаясь...

Слайд 25

Качаться на стуле во время приготовления уроков
Повторять устные уроки, раскачиваясь

в кресле-качалке
Писать за конторкой стоя
Учить уроки, сидя на жесткой табуретке
Работать на компьютере, развалившись в кресле
Читать книги лежа на животе

Слайд 26

Правильная осанка
Когда поясничный отдел чуть подается вперед, позвоночник, автоматически выпрямляется и

принимает идеальную S-образную форму.
Создаются благоприятные условия для работы сердца, легких, и органов пищеварения.

Правильная осанка

А эта?

Слайд 27

Упражнения для выработки навыка правильной осанки:
Исходное положение - стоя прямо, руки

опущены вдоль туловища, колени выпрямлены, стопы параллельны и вместе.
счет 1. Вытянем длинную шею "как у жирафа"
счет 2. Опустить и соединить лопатки: "завяжем лопаточки на бантик"
счет 3. Просто "спрячем животик" ( делаем вдох)
счет 4. "спрятать хвостик".

Слайд 28

Как проверить:
Сделай шаг от стены, вытяни шею и подними подбородок

("гордый").

Слайд 29

Упражнения и рекомендации для сохранения правильной осанки

Приседания с прямой

спиной:
- Исходное положение: встать спиной к ровной стене (руки вдоль туловища, ноги вместе). Выполнять приседания, стараясь не отклоняться от стены, тем самым сохраняя осанку. - то же, но уже отойдя от стены.
- Поднимание на носочки:
- Исходное положение: встать спиной к ровной стене (руки вдоль туловища, ноги вместе), проверить осанку. Поднимайтесь на носочки, стараясь не отклоняться от стены, тем самым сохраняя осанку. - то же, но уже отойдя от стены.
- Ношение предметов на голове:
- Выпрямится (проверить правильность осанки) и положите себе на голову небольшую книгу. пройдите по комнате, не уронив книгу.
- То же, но перешагивая через небольшие препятствия.

Слайд 30

Чтобы исправить осанку, необходимо:
Занять исходное положение. Поднять ноги поочередно, сгибая

тазобедренные и коленные суставы, до максимального объема, помогая руками притягивать колено к грудной клетке. При выполнении упражнения не отрывать голову, спину, таз от стены. Повторить 10-12 раз.
Занять исходное положение. Поднять ноги поочередно, сгибая тазобедренные и не сгибая коленные суставы. При выполнении упражнения не отрывать голову, спину, таз от стены. Повторить 10-12 раз.
Занять исходное положение. Делаем боковые наклоны, не отрывая голову, спину и таз от стены. Повторить 10-12 раз.
Занять исходное положение. Присесть и встать, не отрывая голову, спину и таз от стены. Повторить 10-12 раз.

Слайд 31

30 минут в день рекомендуемых упражнений и ты – модель с

прекрасной осанкой!

Теперь мы знаем, как стать такими стройными и красивыми, а главное – здоровыми!

Слайд 32

Обработка результатов.
В ходе лабораторной работы мы сделали шуточные снимки.
Весело обсудили

результаты опытов.
Нашли дополнительную информацию в Internet.
Научились простым упражнениям для профилактики плоскостопия и формирования осанки.
С удовольствием оформили отчёты о работе в виде документов MS Word, презентации Power Point.

Слайд 33

Информационные ресурсы.
http://www.skeletos.zharko.ru
http://www.eka-mama.rul
http://jamiyat.zn.uz/502
http://revmatizma.ru
http://anatomy.myт
www.kindereducation.com
www.ergomeb.ru
ru.wikipedia.org/wiki/Осанка
http://www.inteltoys.ru
www.belkon.ru
www.nedug.ru
http://www.rostmaster.ru/lib/spine/spine-0089.shtml
http://www.ortopediya.ru/foot_surgery.php

VCT- проект VCT- проект

Содержание

Лабораторные работы подглядели на сайте http://www.skeletos.zharko.ru и с

Лабораторная работа №1Тема: А правда ли, что в скелете разные соединения

1 работа.Попробуй согнуть фаланги пальцев так, чтобы напугать соседку по

Подвижное соединение костейЕсли ты всё это смог сделать, то кости твоей

2 работа.Теперь повернись к однокласснику, который сзади тебя, и спроси,

Полуподвижное соединение позвонков.

Полуподвижное соединение рёбер даёт возможность нам делать вдохи и выдохи.

3 работа.. Ну вот, добрались до самого интересного. Давай-ка

Неподвижное соединение костей. Защитная функцияНеподвижное соединение костей таза - опора телаP.S. А

Лабораторная работа №2 Тема: Определение наличия плоскостопия после измерения глубины ведра.Цель работы: Временно

1. Возьми ведро с водой и, быстро сняв носки,

Способ определения плоскостопия Эту часть работы попроси сделать одноклассников - им

Если полученное соотношение не превышает 33%, то твоя стопа в

Комплекс упражнений при плоскостопии и для профилактики его. Ходьба. 1. На

2. На палке: вдоль палки и поперек гимнастической палки (до минуты).

Босиком!По пескуПо ребристой поверхности По скошенной траве.

Лабораторная работа №3Тема: Если осанка плохая, она навредит моему здоровью?