Содержание
- 2. Молодежным возрастом принято считать от 18 до 29 лет, а зрелым — от 30 до 55
- 3. Социальное значение физической культуры в основной период трудовой деятельности С завершением общего и профессионального образования люди
- 4. Физическая культура является фактором, оказывающим значительное влияние на трудовую деятельность человека в современном производстве и её
- 5. Научная организация труда (НОТ) предусматривает оптимальное взаимодействие людей и техники в едином производственном процессе с целью
- 6. Главной целью внедрения физической культуры в систему НОТ в обществе является содействие повышению производительности труда на
- 7. Задачи внедрения ФК в систему научной организации труда (НОТ) 1. На этапе обучения профессиям (в колледжах
- 8. Задачи внедрения ФК в систему научной организации труда (НОТ) 3. В послерабочее время путем специально направленного
- 9. Особенности физического развития лиц молодого возраста В возрасте 18—29 лет у человека сохраняется высокий уровень тренируемости
- 10. Особенности физического развития лиц зрелого возраста В возрастном интервале 30—60 лет наступает медленное, но неуклонное снижение
- 11. Особенности физического развития лиц зрелого возраста Снижается эластичность связочного аппарата, понижается его прочность, возрастает хрупкость костей,
- 12. Особенности физического развития лиц зрелого возраста С возрастом заметно ухудшаются координационные способности, снижается способность к освоению
- 13. Особенности физического развития лиц зрелого возраста Характер возрастных изменений морфофункциональных свойств аппарата движения человека зависит от
- 14. Физическая культура в режиме трудового дня Непосредственно в рамках трудового процесса физическая культура представлена главным образом
- 15. Периоды работоспособности человека на протяжении рабочего дня 1. Период врабатывания (примерно первые 1—2 ч работы). Период
- 16. Периоды работоспособности человека на протяжении рабочего дня Схема динамики оперативной работоспособности в процессе рабочего дня (по
- 17. Вводная гимнастика — организованное, систематическое выполнение специально подобранных физических упражнений перед началом работы с целью быстрейшего
- 18. Физкультурная пауза — выполнение физических упражнений в период рабочей смены с целью достижения срочного активного отдыха
- 19. Физкультурные минуты представляют собой кратковременные перерывы в работе порядка от 1 до 3 мин, когда выполняются
- 20. Основные формы использования физической культуры в быту базово-пролонгирующая ФК; гигиеническая и рекреативная ФК; оздоровительно-реабилитационная ФК; базовый
- 21. Базово-пролонгирующая физическая культура Основная направленность данной формы заключается в том, чтобы продлевать (пролонгировать) ту базу ОФП,
- 22. Гигиеническая и рекреативная физическая культура Основное назначение - оперативная оптимизация организма человека в рамках повседневного быта
- 23. Оздоровительно-реабилитационная физическая культура Представлена следующими основными формами: 1) группами ЛФК при больницах, врачебно-физкультурных диспансерах, поликлиниках и
- 24. Базовый спорт Является наиболее эффективным средством повышения общей и специальной работоспособности человека, фактором разностороннего развития, укрепления
- 25. Контрольные качественные показатели уровня физической культуры человека зрелого возраста 1. Знание основ организации и методики самостоятельной
- 26. Контрольные качественные показатели уровня физической культуры человека зрелого возраста 4. Знание основ закаливания и умение правильно
- 27. Контрольные качественные показатели уровня физической культуры человека зрелого возраста 7. Постоянное внимание к физическому воспитанию детей.
- 29. Скачать презентацию