Изготовление хронограммы спортивного упражнения

Содержание

Слайд 2

Определить фазовый состав упражнения и записать его в 1 колонку таблицы

Определить фазовый состав упражнения и записать его в 1 колонку таблицы

«Фазы движения»)

разбег

наскок

отталкивание
ногами

полет

отталкивание
руками

полет

приземление

Слайд 3

Записать в колонку 2 номера кадров начала и окончания каждой фазы

Записать в колонку 2 номера кадров начала и окончания каждой фазы

разбег

наскок

отталкивание


ногами

полет

отталкивание
руками

полет

приземление

[1-6]

[7-15]

[16-18]

[19-24]

[25-29]

[30-41]

[42-46]

Слайд 4

Определить количество кадров, на которых изображена каждая фаза и записать в

Определить количество кадров, на которых изображена каждая фаза и записать в

колонку 3 («Число временных интервалов»)

разбег

наскок

отталкивание
ногами

полет

отталкивание
руками

полет

приземление

[1-6]

[7-15]

[16-18]

[19-24]

[25-29]

[30-41]

[42-46]

6

9

3

6

5

12

5

Слайд 5

Рассчитать длительность фазы. Исходя из того, что частота киносъемки составляет 24

Рассчитать длительность фазы. Исходя из того, что частота киносъемки составляет 24

кадр/с, 1 кадр = 0,0417 с, умножить число временных интервалов на 0,0417 с, записать в колонку 4 («Длительность фазы»)

разбег

наскок

отталкивание
ногами

полет

отталкивание
руками

полет

приземление

6×0,0417с=0,25с

9×0,0417с=0,38с

6×0,0417с=0,25с

3×0,0417с=0,13с

5×0,0417с=0,21с

12×0,0417с=0,50с

5×0,0417с=0,21с

Слайд 6

Определить ритм движения как соотношение времени каждой отдельной фазы к общему

Определить ритм движения как соотношение времени каждой отдельной фазы к общему

времени движения

разбег

наскок

отталкивание
ногами

полет

отталкивание
руками

полет

приземление

Δt(общ)=0,21 + 0,50 + 0,21 + 0,25 + 0,13 + 0,38 + 0,25

Δt(общ) = 1,93 с

Слайд 7

Определить ритм движения как соотношение времени каждой отдельной фазы к общему

Определить ритм движения как соотношение времени каждой отдельной фазы к общему

времени движения

Δt(общ)=0,21 + 0,50 + 0,21 + 0,25 + 0,13 + 0,38 + 0,25

Δt(общ) = 1,93 с

Слайд 8

Построить линейную хронограмму исследуемого упражнения приземление Δt=0,21 с N=11% полет Δt=0,50

Построить линейную хронограмму исследуемого упражнения

приземление
Δt=0,21 с
N=11%

полет
Δt=0,50 с
N=26%

отталкивание руками
Δt=0,21 с
N=11%

полет
Δt=0,25 с
N=13%

отталкивание ногами
Δt=0,13

с, N=7%

наскок
Δt=0,38 с
N=19%

разбег
Δt=0,25 с
N=13%